《非暴力沟通》书本练习讨论(2):表达感受

2017-12-05  本文已影响0人  应俊的成长沟通室
感受

表达感受

非暴力沟通的第二个要素是感受。

通过建立表达感受的词汇表我们可以更清楚地表达感受,从而使沟通更为顺畅。在表达感受时,示弱有助于解决冲突。

看看以下的句子是否表达了感受。请标出那些表达感受的句子。

1.“我觉得你不爱我。”
2.“你要离开,我很难过。”
3.“当你说那句话时,我感到害怕。”
4.“如果你不和我打招呼,我会觉得你不在乎我。”
5.“你能来,我很高兴。”
6.“你真可恶。”
7.“我想打你。”
8.“我觉得我被人误解了。”
9.“你帮我的忙,我很开心。
10.“我是个没用的人。”

在讨论中,我们给出了自己的看法:

觉得表达感受的句子有:2.3.5.9.

觉得是评论的句子有:1.4.6.7.8.10

同时总结:

表达感受的词语有"感到"、feel等。
表达评论和判断的词语有"觉得"、"想"、"是"、think、is等。

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