在两性关系中,内倾者的优势
弗洛伊德的门徒荣格把人的性格差异分为“内向型/外向型”,并相信这种差异会决定并限制一个人的判断。
他指出“内向型/外向型”是心理动能的方向,表示人在与外部环境和人事互动时,思维流动的方向。
在全球推广并应用于教育、商业、职场、婚恋领域的迈尔斯-布里格斯(MBTI)人格类型测验中,内向型/外向型被排在性格类型四个维度的第一维度,代表着能量获取的方式。
需要强调的一点是,这里说的内向型和外向型是一种偏好,即内向型-内向偏好型(内倾者),外向型-外向偏好型(外倾者)。
这一点可以从以下两个方面来理解:
[if !supportLists]1. [endif]每个人都有内向的一面,也都会有外向的一面。因为每个人都需要在内心做分析、做计划、做判断等,同时每个人也必须与别人交流沟通,赚钱养家,解决衣食住行等(在外部世界进行)的问题。
[if !supportLists]2. [endif]没有100%内向的人,也没有100%外向的人,每个人都会有偏好,只是偏好的程度不同。就像一个天平,一端是外向,一端是外向,偏向外向一点的就是外向型偏好,偏向内向型一点的就是内向型偏好。
而判断自己是哪一种偏好的标准就是:能量流动的方向。或者说你获取、保存能量的方式。
外向型偏好的人,能量、焦点和注意力更多地集中在外部世界,因此,外向型更关注外部信息,更需要与外界进行广泛联系,注意力也很容易被瞬息万变的外部世界所吸引并转移。在与外部世界连接的过程中,比如在与人交谈中,他们大多感觉能量满满,能迅速做出反应 ,是一个“充电”的过程。
内向型偏好的人能量、焦点和注意力更多的集中在内部世界,对于外部的瞬息万变可能有一种“被动接受”的感觉,例如不喜欢在热闹的场合待得太久,也不太喜欢在公开场合发表自己的看法,更喜欢以独处的方式思考问题。
他们需要在独处时获取内心的能量,这样才能保持活力,而过多、过久的外部刺激对于他们来则是一种能量的消耗。
他们需要与自己的思想、情感、觉知进行对话,来完成“充电”的过程。
所以:
外向型偏好的人:大多敢于表达自己,特别是在公众场合,表现活跃,热情,容易带动气氛。
内向偏好的人:大多安静沉默,喜欢独处深度思考,一般对问题会有比较深入的思考、研究。
需要强调的是:内向型性格的人和外向型性格的人,各有自身的性格优势,都是社会发展中不可缺少的力量。社会需要激情澎湃的演说家,也需要思考人生的哲学家。
但是,作为世俗社会中的凡人,我们也需要清醒的认识到,性格优势的发挥与所处环境的紧密关系。
我试图从三个层面来解释性格优势与所处环境的关系。
1. 在有些环境中,外向型性格能发挥优势,在有些环境中,内向型性格更能发挥优势。这个环境可以是社会大环境,也可以是家庭、职场小环境。
如果不能意识到自己的性格优势,或者不能判断环境因素对自己的影响,那么处于劣势的那一方无异会增加很多痛苦。
2. 在同一个环境中,内向型和外向型性格的人发挥优势的方式不同。
例如在家庭宴会中,外向型偏好的人负责活跃气氛,内向型偏好的人更加擅长照顾到某个老朋友或者被冷落的人感受。
3. 有时候需要根据环境,把自己伪装成相反的性格类型偏好。比如内向型偏好的销售人员,在工作时就要更多的表现出外向型的一面,而在工作之余保持自己内向型的一面。(当然这不是每个人都能做到的)
在两性关系这个亲密关系的环境中,内向型偏好的优势表现在哪里呢?
1. 内向型偏好的人大多更专一,更重情。
内向型偏好的人不会轻易开始一段恋情,更不会轻易承诺婚姻。
不管是内向型偏好的理性者(INTJ/INTP),还是内向型偏好的理想主义者(INFP/INFJ),大多数的他们都很重情义,对爱情的态度更谨慎。因为他们对自己内心保持高度的真诚,如果不确定自己的心意,他们是不会轻易开启的一段恋情的,一旦开始,就付出自己所有的真心,不会轻易放弃。
大多数时候,他们非常坚定内心的想法,一旦认定,便不会轻易改变。
2. 内向型偏好的人大多有很强的共情能力,也有很强的包容心。
内向型偏好的人渴望了解自己和理解身边的人,相对于物质生活的需求,他们更关注自己和伴侣的精神世界、精神需求是什么。
他们乐于跟对方分享自己的想法和感受、分享对一件事情的深入思考等,他们也擅于倾听对方的情感表达,并记在心里,从而在以后的生活中设身处地的为对方着想。
他们大多有很强的包容性,大多数时候他们可以跟内向型偏好和外向型偏好的人和谐相处,并让对方感觉舒适,不会给人咄咄逼人的感觉,大多数时候,他们也不喜欢人际冲突。
3. 内向型偏好的人大多数对艺术感兴趣,有很好的生活品味,给生活增添许多情趣。
也许他们并不能像外向型偏好的人那样经常带你去热闹的聚会、刺激的户外活动,但是他们可能是舞者、画家、摄影师、作家,他们更会在生活中创造美、欣赏美,带你领略艺术的天堂,如果你也对这些感兴趣,那么他们对艺术的见解绝对不会让你失望。
他们也更懂得慢生活的美妙,有一双擅于在生活细节中发现美的眼睛,他们一般也不会虚荣心爆棚的去追求物质的享受,生活中当下的美好就能让他们度过充实的每一天。个人认为在这个浮躁的社会,这不是谁都拥有的生活品味。
4. 内向型偏好的人大多拥有稳定的情绪,这对亲密关系来说是很珍贵的品质。
内向型偏好的人拥有丰富的内心情感,这也导致他们拥有丰富的情绪体验。有时候他们也会受情绪的困扰(每个人都会受情绪的困扰),但是关注内心的内向型偏好者一直在觉察自己情绪的道路上,慢慢探索分析自己情绪的来源,随着年龄和阅历的增长,他们很可能渐渐成长为擅于掌控情绪的“情商”高手,从而从容面对正面和负面情绪,对自己的情绪时刻保持觉知、意识,练就平和心境。
稳定的情绪是生发智慧的基石,在婚恋关系、亲子关系中都是至关重要的高级品质之一。
5. 内向型偏好的人更乐于自处,也更很独立。
内向型偏好的人有很强的专注力,他们可以一个人呆在自己的房间安静的看书、看电影、写作、画画,聚精会神,沉浸在自己的感受里,这个过程让他们很有充实感,这种独处的快感在他们还是孩童时就有所体现。
长大后的他们在积极投入必须的社交活动后,也总会为自己争取独处的时间—储蓄能量,找回内心。
所以在一段稳定的关系里,他们一般不会过度依恋伴侣,反而也会给足对方独处的空间。
是那种“周末,你可以在客厅玩游戏,我在卧室看电影”的相处模式。
独处是独立品质的关键部分。
个人认为,成熟的亲密关系中的两个人首先是独立的,然后才是相互欣赏、相互影响的部分。
眼睛看不见本质,只有用心才看的清。
如果你的伴侣正好是一位内向型偏好的人,那么你发现他/她身上的闪光点了吗?他/她又是那一点最吸引你呢?
内向型偏好的人还有很多优点等着你去发现、挖掘!