如何让孩子感受到你的接纳？

一个父母对孩子感受到接受是一回事，让孩子感受到父母的接受又是另一回事了。除非父母的接受能传达到孩子那里，否则他的接受就毫无影响。

大多数父母把接受当作一种“被动”的东西------一种心情，态度和感受。是的，接受感是来自内心的，但是要想成为一种影响他人的有效力量，必须被积极的传达和表明。否则无法让人确知自己得到了另一个人的接受，除非用某种积极的方式表明了这种接受。

下面我们分享几个回应孩子的新方法，让你的接受能传达到孩子那里，被孩子感受到，从而去影响孩子。

第一：非语言方式表达接受

包括手势，姿势，面部表情或其他行为来表示接受。比如你用手掌对着孩子，向远离你的方向挥动右手，孩子会把这个手势理解为“走开”，“别烦我”，“现在I我不希望被打扰”。如果你把手掌转过来，朝着你自己的方向挥动，孩子会理解为“过来”，“离近点儿”，“我想让你到我这里来”。第一个手势传达了不接受感，第二个手势传达了接受感。

第二：用不干涉的方式表达接受

父母可以通过不干涉孩子的活动来表达对孩子的接受。假设一个孩子想在沙滩上建造沙堡，他的父母在远处做着自己的事情，允许孩子“犯错”，或是设计他终将独一无二的城堡（这个城堡与父母设计的城堡相去甚远，也正因为如此，他可能看起来都不像个城堡-----这个父母此刻就是在传达非语言的接受信息）。那个孩子会感到“我所做的没有什么问题”，“我建城堡的行为是被接受的”，“妈妈接受我现在的行为”。

当一个孩子在投入的做某项活动时，放手不管就是一种非语言的接受方式。很多父母都没有到，他们通常会干涉，打扰，接收，检查和介入，他们在向孩子传达不接受感。

第三：用被动倾听来表达接受

什么额不说也可以明确的传达接受感。沉默--------被动倾听-------是一种有效的非语言信息。

被动倾听常用词语：哦？我明白了，嗯哼，沉默，真的................

比如接下来我们来看一个情景剧

孩子：今天我被叫到校长办公室了。

家长：哦？

孩子：没错，老师说我上课说话太多了。

家长：我明白了

孩子：我真受不了那个老家伙，他太麻烦了，总是坐在那里滔滔不绝的说他的问题和孙子，还指望我们喜欢他，你都不知道有多无聊

家长：嗯哼

孩子：上课不可能什么都不做，不然你会疯掉的，他上课时我们就在那里聊天，你不能想象有多糟糕，有这样一个差劲的老师真让我生气。

家长：沉默

孩子：如果我有一个好老师，我会表现得很好，如果是他我就是没都不想学。

家长：耸肩

孩子：我想我最好习惯习惯，因为我不可能总是遇到好老师。不好的老师比好老是多，如果我因为不好的老师就一蹶不振，那么我就得不到进好大学的成绩了，那样我是在伤害自己，我猜。

在这个短剧中明显显示了沉默的价值。父母的沉默引发了孩子建设性的加爵方案，尽管方案可能需要实验。而我们的父母往往采用的方式是：

“什么？你被叫到了校长办公室？哦，天啦”

“嗯这回你该长记性了吧！”

“现在，你的老师没那么差劲了是吗？‘

”亲爱的，你必须学会一些自我控制。“

”你最好学着适应各种老师“

这些信息不仅给孩子传达了不接受感，还阻碍了进一步的沟通和孩子之间解决问题的能力。

第四：用语言方式表达接受感

简单”敲门砖“的语言：我明白了，哦，嗯哼，真的，有趣，怎么样，是么，不是在开玩笑。

更加明确的传达接受：给我讲讲，我想听听，告诉我更多的情况吧，我很想知道你的看法，继续，我在听，这似乎对你很重要，我们来讨论一下吧。

当孩子有情绪时，接受到这样的接收信息，孩子的感受是：

我有权表达自己的情绪

我的想法和情绪被尊重

我可能能从你那里学到些什么

他对我感兴趣

他希望和我建立亲密的关系，希望更多的了解我

当一个人感到自己备受尊重，充满价值，得到接受，引人注意时怎么会不产生好的感受。

第五：积极倾听

当问题归属孩子时，用积极倾听比敲门砖更为有效。他能让信息的传递着和接受者之间建立非常有效关联的方法。积极倾听能帮助孩子减少对负面情绪的恐惧，能促进亲子之间的关系更加亲密，能帮助孩子自己去解决问题，能让孩子更愿意倾听父母的想法和建议。可以很好的把”球“留在孩子的场地。

很多时候我们不能单一的用一种方法，而是几种方法结合起来用。无论你用什么方法，只奥让你的孩子感受到了你的接受，他就会朝着美好的方向成长，越来越好。