你会选择面膜吗？

保湿、防晒、定期去角质缺一不可，年轻也可以看具体情况使用抗衰老产品

系统化的基础护肤真的会改变一切，差距都是来源于小习惯的长期积累

人体需要的东西其实很简单，最基础的就6样：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水

【面膜的牌子也不可以天天换】

如果天天敷，使用最简单的补水面膜，美白面膜或抗老面膜就面膜中的大餐

敷面膜3个重点：

1：精髓重在坚持

2：纸质型面膜在脸上停留时间10-20分钟

3：敷前一定要清洁干净

面膜中有尿囊素，可以促进伤口愈合，还有避免刺激性，敏感的肌肤可以使用

另外一个微脂囊，可以让保湿的成分到底基底层

1、美白类面膜

主要功效：解决因日晒、糖化、护理不当造成肤色发黄，发黑，使用后肌肤告别暗哑，更显润白通透

注意事项：1，尽量避免白天使用；2，一般肌肤一周不超过三次，时间不超过15分钟；3，敷完记得清洗和保湿

2、提高/抗衰老类面膜

主要功效：亮颜去角质，帮助净化肌肤，促进肌肤微循环，平滑肌肤纹理，低档伤害

注意事项：1，每周可使用一次，或参加重要场合前使用；2，敏感肌肤，或大量日晒后2周内也要谨慎使用

3、抗油/祛痘类面膜

主要功效：祛油抗痘，吸附油脂、脏污，深层净化，调理油脂分泌，毛孔紧致因子，维持肌肤油水平衡，肌肤净亮效果，还原零油光，清爽肌

注意事项：1，通常会含阻断痘菌滋生的水杨酸，扁豆籽萃取，避免长期使用；2，建议油性肌肤一周使用不超过3次，一般肌肤不超过2次，敏感肌肤勿用

4、保湿/修复类面膜

主要功效：镇静敏感肌肤，舒缓敏感肌肤，缓解肌肤敏感泛红症状，增强肌肤内部抵御能力

注意事项：1，天气较热或用在晒伤的状况时，建议放冰箱后使用，运用冷却效果来缓解肌肤，帮助镇静泛红的敏感性肌肤；2，可以天天使用，但停留时间不能超过20分钟，敷脸过程要注意补充面膜的精华液

好物推荐：帽子、领片、耳环、围巾、袜子、项链、戒指、手环、马甲、丝绒单品、木瓜霜、空气加湿器、婴儿油

只要选对适合自己的帽子，没有不适合戴帽子的人

圆脸：巴拿马帽、硬礼貌、毛呢帽

尖脸：棒球帽、鸭舌帽、针织便帽、巴拿马帽、渔夫帽

长脸：鸭舌帽、贝雷帽、宽檐帽、平顶帽

必买清单：保湿面膜、洗脸天然海绵、家用洗牙机、加湿器、长版外胎、加厚连身长裙、过膝长靴

基本款：小黑裙、开司米开襟羊毛衫和高龄毛衣、风衣、牛仔装、芭蕾舞鞋、一双经典浅口高跟鞋、经典手提包