反思:为什么会觉得累

2020-05-20  本文已影响0人  鱼和熊掌兼得

相信很多人都是这样,在工作。了一天后,觉得累到不行,这时候只想葛优躺,却因为种种原因要继续忙碌。

我为什么会知道?因为我的生活就是如此。

下班回家后,双脚酸痛,嗓子也有点痛,觉得累到不行。此时只想倒头就睡,可现实是还有两个娃要带。等到吃完饭,再给他们洗好,躺在床上已是十点多。

这样的生活每天都重复上演,直至有一天他们长大了,我变老了,再次回归平静的生活。

为什么会觉得累?

在破除人性中的心魔中提到一个公式,痛苦公式:欲望-能力=痛苦。

从这个公式里可以看出,欲望大于能力就会导致痛苦。想要摆脱痛苦,要么提升能力,要么降低欲望。

比方说我想钱多事少离家近,可是能力又不够,所以要三者选其一,选择离家近。在此同时,又在线上参加学习,提升自己的能力。

可现在这份钱少事多离家近的工作,让我每天非常累,也占据了很多的时间,没有多余的时间学习,让我再一次思考这个公式的适用性。

在文中还提到另外一个观点,孤独感的根源是什么呢?我直接把答案说在前面吧:闲的。

我见过很多人在讨论上浪费了很多时间,他们每天必做的事情就是去请教,问别人这件事情该不该做,如果做了会怎么样,不做会怎么样。

可是有这么多时间,如果用来做这件事情的话,大概已经知道结果了。

我现在对时间特别的珍惜,每次在女儿墨迹的时候我都特别着急,觉得她浪费了我的时间。在这种时候,都会和她提及时间的重要性,告诉她时间就是生命。

我的时间会被很多杂事占据,最多的来自孩子,他们有太多不确定性,我能利用的时间很少。

一开始写的时候,我很烦躁,可写着写着心就平静下来。写到这里,我已经找到了问题根源,整个人也放松了。

感谢写作。

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