2020极简梳理记

20年2月份那时疫情正严重，一个人在租的房子里加班，那时的深圳还很少人，有时看着街上空荡荡的心里难免不好受，加上当时内心对自我感到非常的彷徨，那段时间的滋味并不怎么好受。在这样的心境下 《自我重建》的课程才显得更加珍贵，我是经过推荐我加入的，也就这样知道了Susan老师。现在想来，对于推荐的人感激不尽。

20年结束那天，我和往常一样加班中度过，内心没觉得有什么要留住的，因为我知道未来更可期，我不在给自己制定目标，我只想不断的去认识自己了解自己，只有这样才会知道什么才是真正重要的，然后去学习获取它的方法论就行。这一年，内心也开始感受到一点自由，虽然这种自由是因为远离人群来获取的，但也离不开自己掌控内在的能力提升，开始不那么在意外界，并且敢于鼓励自己适当与外界划清界限，也鼓励自己去表达自己的态度。同时 也发现了正念的价值，意识到觉知对一个人来说是多么的重要且伟大。这年是真正感到了心智在改变的，虽说我跟以前并不是就出现了明显的变化，但我无数次发现对自己开始满意时，真的感受到了这一年是给未来的改变奠定了非常重要的基础。这个社群的同学们也非常的优秀，跟他们在一起本身就是一种力量。

去年年初的彷徨依然存在，但我接纳了它。我依然是那个班级里面坐在最后排的、沉默不语的、没有故事的男同学，现在，他希望自己茁壮成长，心智变得更加成熟，也愿未来你的故事里有我！