每一次疗愈,都是一次成长的机会
2021-02-21 本文已影响0人
煕晨君
我想,我该找老师做一次疗愈了。心里积攒了太多的委屈没有被看见。太多的心事藏在心里。压抑,无助,让我无法自拔。是时候让那些埋藏在心里的伤口拿出来晒晒了。
有人说,用一辈子的时间来治愈童年的伤口。这句话没错!我非常认同。结了婚有了孩子,我总期待着婆家人能把我当亲人一样对待。爱我,爱我的孩子。公婆能够爱我。老公能够保护我!让我在婆家不受委屈。就像领结婚证时候说得那么好听。可惜,一切都是我以为。结了婚,什么都要靠自己。带孩子,买菜做饭。料理家务。在婆家受委屈自己默默承受。直到昨晚老师给我做了一次疗愈,我的内心慢慢舒服很多。老师教会我,改变看待事情的看法。降低期待值。因为对他人太过于期待,不能满足内心的需求。所以才会产生一系列的情绪:生气,伤心,难过,害怕。总是期待着公婆能够像爸妈一样疼爱我。老公能够一直站出来保护我。可是后来想想,公婆不是我的爸妈,怎么可能疼爱我呢?一切都是我以为!
就当做是一次成长的机会,吃亏是福。