心理读书想法

日更第二天

2022-12-02  本文已影响0人  丽丽随笔

今天是运动健身的第五天,尽可能的让自己坚持一个小时,运动五公里。

最开始我以为坚持不了,没想到能坚持五天。

我运动,爸妈也跟着活动活动,大家封在家里出不去,是消食也是一种情绪的宣泄。

快快乐乐的坚持一小时,大家在一块高高兴兴,大汗淋漓,让人觉得身心轻松,挺幸福的。

希望能继续坚持下去,也希望大家给我加油。

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