9月9日读书沙龙分享活动方案

一、分享课题：好好说话跟阿德勒学沟通。

二、读书分享会目标：

1.打造理想的沟通距离的三个心理界限

2.充分体验沟通中聆听的重要性。听和说的话与占比是7分听3分说。

3.让每个体验者参与小组体验练习：复述对话和精简对话

三、准备：课前板书，电脑投影，课前对接放视频的时间点（21分10秒暂停，讲解第二个知识点时从21分10秒播放到23分40秒结束播放。）

四、体验练习中如何让体验者更更大的体验感。讲明白沟通中心里界限的三个区分。

五、开始部分（35分钟）

1、主持人介绍导师和课程守则。5分钟

2、和沟通有关的破冰游戏。10分钟

3、自我介绍：用一个词（一句话）讲什么叫沟通。20分钟

六、基本部分（75分钟）

1.导师介绍读书会分享书名，原著作者和主要章节。

2.带着问题看视频第一段：七小步打造理想沟通距离（播放到21分10秒）

问题A：打造理想的沟通距离分几步？说出自己印象深刻的一步。

问题B：书中讲到沟通不良的原因？

3、导师归纳学员的答案，提炼出沟通良好要区分的三个心里边界（30分钟）

4、继续看视频21分10秒——23分40秒讲沟通中倾听的重要性，引出两个关于聆听的体验练习：复述和精简对话。（40分钟）

七、结束部分（10分钟）

每个人一句话总结收获、发现和生活中如何践行。