你应该拥有的最重要的能力 （05）

1.元认知能力的培养需要耐心
当我们了解 元认知 这个概念时，恍然大悟的感觉，并且希望通过抓住这个救命稻草，立马改变。可，什么都没有速成的，只有快速入门。我们能快速入门元认知，并没有办法速成到每次都能成功用元认知思考自己的思考方式，从而解决问题。所以，活在未来是我们拥有耐心的底气。一起学习，共同刻意练习，我们一起成长

2.刻意练习
我很早就知道元认知，并且练习过。但我没有做到天天有意的去练习，去可以练习足够多的次数，直到像条件反射一样。所以在未来的一年里，可以练习元认知将是我的每日必修课