月度复盘-《人生效率手册》

月度复盘-《人生效率手册》

之前的一个月一直学习的是《人生效率手册》这本书， 今天将要来复盘这本书。

这本书分为七大部分：

1.前言： 为什么人与人之间慢慢拉开差距

2. 目标建立：

3. 时间管理，

4.高效学习，

5.修炼你的硬本领 

6. 自我的输入和输出

7.工具篇

1.前言： 为什么人与人之间慢慢拉开差距

我们之所以最后成为了大多数的平凡人 ， 没有创造理想中的一番天地， 就是因为我们并没有领悟人生的奥秘， 未能及早觉醒， 并在想明白之后发愤图强， 通常来说， 绝大多数的人会在四五十岁开始悔恨， 悔恨自己在年轻的时候没有想清楚， 或者在想明白后没有立刻付诸行动， 甚至还有一些人， 一生都处于糊涂懵懂的状态， 他们也就谈不上想没想明白， 更谈不上努力奋斗了。

庸碌的人多会惋惜过去和埋怨过去运气不佳， 而杰出者更多的是感到自豪和反思人生以及继续奋斗。

只有把自己的人生目标先明确出来， 精准定位自己的目标和未来走向， 才能从茫然的人生状态中解脱出来， 人和人之间的差距也就慢慢拉开了。

2. 目标建立

1）请给过去的一年打分

2）一生的目标要如何建立

3）坚信坚持的力量

3. 时间管理

1）时间管理不是拿本子进行简单的记录

2）有了明确的目标才能开启时间管理之门

3）把大目标分解成小目标， 各个击破

4）修炼你的职场硬本领， 不要忘了激励自己

5）10000天小树林计划

6)  每天早起， 你将比别人获得更多成功的机会

4. 高效学习

1）逆袭首先需要自我诊断， 对症下药

2）人生就是一本效率手册

3）预习， 实习学习到最后的复习才是完整的学习过程

4）早起， 掌握时间， 你才是时间的主人

5）充满正能量， 在激励中不断的前进

5. 修炼硬本领

1）硬本领的修炼，从想清楚目标开始

2）把小技能整合成大技能， 提升你的硬本领

3）模仿， 是创造的第一步

4）里程碑， 你人生中的转折点

5）走出舒适地带， 给自己“自虐”的机会

6）为自己的身体编程， 让身体适应好习惯

7）自我激励没有你想象中那么难

6.自我的输入和输出

1）自我输入的渠道， 不仅仅只有上课听讲

2）孰能生巧后， 你才能成为别人的师傅

3）演讲， 战胜恐惧很简单

4）自信表达， 轻松hold 住全场

5）如何淡定应对演讲台上的小失误

6）写作， 也是一种输出

7）敢比会更重要， 要抓住一切可以锻炼的机会

7.工具篇

1）善用工具是智者与愚者的分水岭

2)  效率手册， 如何将它发挥出80%以上的效率

3）总结是反思的开端， 如何有效的进行复盘

4）康奈尔笔记法， 让你的思维模块化

5)  灵感笔记， 灵感的思维模块化

6）会学习不代表会阅读， 像智者一样拥抱读书的力量

7）会用演讲笔记， 演讲已经成功了一般

8）旅行笔记， 让你的行走高效而有力量

9）社会资本， 管理人际关系的利器

10）微课学习中的精学体系和泛学体系

以上就是想跟大家分享的是《人生效率手册》这本书， 它分为七大部分， 1.前言： 为什么人与人之间慢慢拉开差距 2. 目标建立：3. 时间管理，4.高效学习，5.修炼你的硬本领  6. 自我的输入和输出 7.工具篇。