改变，从即刻开始

     

这是smile羊的第一篇原创

---

        今天是七夕，买了朵玫瑰送给老公，这是我认识他以来第一次送他花，虽然说他并不是很需要，但是我总记得一泓老师说的：生活需要点仪式感。

改变，从即刻开始

        自我们结婚以来，好像因为宝宝的事情不自觉的忽略了很多节日，觉得算了，也没啥意思，就这样，连宝宝的周岁生日也因为她的第一次发烧也错过了。想想这两年多来亲密关系间没有什么令我记忆深刻的事情发生，全记着当时产后抑郁看着娃和她爹的睡脸整宿睡不着。

        一直在反思为何我的状态会这么差，亲密关系，家庭关系，工作关系总是都有些不顺，这当中我的问题在哪里？

        有一天跟老公吵架，他说，这两年我是不是有改变，那你呢？我哑口无言。是啊，有时候明明知道自己这样做不好却还是不改变，这种一再的惰性导致各种关系堕落。我的领导也说，惰性是习惯，勤快也是习惯。那么养成习惯的方法是什么呢？

---

       

        我想要感谢一泓老师，感谢彦彦姐姐，感谢她们身上的正能量，让我进入他们的圈子，一泓读书思享会让我打开了看到世界窗户，让我的生活不再是单纯的工作，宝宝每日重复单调，在排解我日常的烦闷之余用心理学的方式让我发现更真实的自我，学会接纳自己，让我更有勇气变得更好，不再是一味地跟自己打架，跟别人打架。

        偶然的机会，在一泓老师正面管教课程上，在彦彦的书店里我看到了张兵的签名书《思维导图高手》，想起在朋友圈里，彦彦姐姐用思维导图介绍她的书店，介绍她的樊登读书会和全心净肤巾，清晰的逻辑，深深的吸引我。

        就这样，在不断的学习和自我反思后，我也打开日志记录，用兵哥的说法，大脑是用来思考的。

        未来还有太多的不确定因素，我也不知道我会往那条路走，但现在的我不再害怕，不再慌张，做好当下该做的事情，日积月累的沉淀才能有可能带来蜕变，耐心。

        从即刻起，改变自己，让自己重蓄正能量，好好爱自己，才能好好爱别人。带着一颗感恩的心，世界会因此变得阳光灿烂。带着向上的信念，道路会因此变得宽阔。

       

改变，从即刻开始

      有了坚定的信念，我该如何将改变落地实施？

why-找到适合自己的人生路，知道自己想要什么，形成自己的思想体系

what-发现自己的长处和短板，才能做好选择

how-坚持日志，把所思所想记录下来。

        说实话，我不知道为了达到这个目标我需要花多少时间，借用樊登的一句话：当你不知道有什么更好的办法的时候，那就先去做吧！fighting!