和谁在一起真的很重要

2018-06-07  本文已影响0人  段立敏

(06.06第二组19号作业)

今天老师分享的话题是和谁在一起,真的很重要!其实每天听红莲老师的课,都会在心里激起层层涟漪,说明老师分享的内容我能够完全领会并接受,限于没有大块时间用手机写字,制作简书,我选择在电脑上打字,以这样的方式认真完成每天的作业。写日记是我自十几岁开始一直坚持下来的习惯,心情有特别的起伏时都会自己写出来留个纪念,但回过头来,翻看从前写的日记,负面的回忆太多了,总是在心情压抑的时候来写,写出很多委屈和抱怨的话来,可能当时是认为写出来就能放轻松了,但是我通过几天来跟随老师的课程,发现我原来就是一个悲情式的女人,过多关注了生活当中不好的一面,其实生活当中还有很多让我们振奋的好消息,为什么总是看不到呢?和谁在一起,真的很重要!我愿意改变,愿意在这个正能量满满的集体中,不断的提升自己,要向内看,看到自己的内心最真实的需求,不是想快乐地活着吗?那为什么还要有那么多的担忧?重要的是要活在当下,体验当下自己的感觉!

我会听老师的话,坚持写情绪日记,每天进步一点点,感悟美好的人生,我相信十天,二十天,三十天,五十天后,我一定会有很大的转变!

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