#第60/100天#即时满足的快乐是负担

以前我出去旅行特别喜欢买当地的特产和纪念品。心里想着难得有机会来一趟带回去一些当地特有的食品和纪念品回去，给家人朋友同事尝尝也好。

经过几次大买特买之后，发现带回去家人对这些当地特产并不感冒。本来是一番好意却让买回来的东西变成了多余滞销品。

我经常觉得这种食品很好很新鲜自己感觉很不错，于是带回家给家人尝一下的行动，每次他们都对这些我觉得很不错的东西不感兴趣。

同样的，我和同事各自买了四包好吃的手工雪花酥回去。她的雪花酥非常受欢迎别人还让她给了购买链接。我的带回去竟然没有人喜欢吃，真是奇怪了。

后来发现原来是我家人的原因，他们压根就不喜欢这些没有见过没有吃习惯的外来品。他们习惯吃经常吃的熟悉食品。

上一次去厦门我买回来的各种各样的特产竟然也是我一个人吃完了。可是我买的量是几个人的量啊。最后，特产剩下来我不得不吃多吃完它，扔了可真浪费。

这样过多的食品又不得不吃多和吃完它，这对于我来说是负担。

现在我越来越不喜欢囤东西，我反而喜欢扔东西，东西越少越好。因为我发现我不需要吃那么多，吃得多对我没好处。我只要吃得少吃得好和健康就足够了。

前天买了面包和蛋糕，因为一时的嘴馋结果又吃多了，买得太多是负担。明明处于减肥期吃那么多面包蛋糕不应该啊。减肥更加遥遥无期。

以前我也喜欢买买买很多鞋子包包衣服，现在发现这些多余的鞋子包包衣服一直放在那里占位置还不穿不用，简直就是浪费。多余了不是一两双一两件衣服，而是非常多非常多，很多还很新的没怎么穿过。扔掉怪可惜的，放着不用碍眼。

这些多余的鞋子包包衣服提醒我买买买是罪过。如果我能穿那么多也就算了，天天不重样换着穿多好啊。可是，我发现我不需要，天天换不同样的鞋子包包衣服心累麻烦，对我来说这些多余的东西是负担。

原来人是会变的。以前喜欢的东西现在不喜欢了。以前认为理所当然的价值观，审美，认知水平。现在彻底改变了，我不再认同穿得风格多样，穿得贵就是美。我不再认为买买买就是获得快乐的有效方式。

我更加认同有节制地吃和买才是高级的快乐。任何随手可得的快乐都是稍瞬即逝的，过后遗留下来的是多余和负担，甚至是深深的懊悔。

不要过度地追求马上能得到的快乐和欲望。通过耐心等待，坚持行动，自律，延迟满足得到的事物，更加有意义快乐长远。