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爱马回复：捍卫婚姻的秘诀！

爱马老师您好：

我今年40岁，皮肤紧致打扮时尚，因为保养得当从外表看像30来岁，因为从小我是大姐，家里还有小我10岁的弟弟，父母把大量的爱都倾注到了弟弟身上，父母文化不高是普通工人，平时又忙于工作，很少关注我、感觉自己在家里一点也不重要。我内心里一直都渴望能有人好好关怀，但至今好像也没被完全满足。总感觉被爱是很奢侈的。我曾有段仅维持9个月的婚姻、与现任丈夫相识时、他还没离婚，

他的前妻刚生完孩子，正处在哺乳期，这种特殊时期给我们的关系进展提供了基础，他在我这里得到了性和情感的满足，关键是我比他大几岁，社会阅历丰富，可以在事业发展方面给他很多建议和帮助，我们俩总有种相见恨晚的感觉。经过好几轮的反复撕扯、我们终于走到一起，过了几年甜蜜的日子、但就在最近竟感觉丈夫好像有外遇，我也不敢直接问他、虽然还没有找到切实的证据，但他下班经常很晚回家。我现在已怀孕7个月很焦虑，我悲伤又无奈、感觉很愤怒也很担心，似曾相识的感觉竟惊人地重复，感觉老天在惩罚我，历史巧妙的让我和丈夫的前妻感同身受，体验着从情人到妻子，又从妻子到担心婚姻的女人。爱马老师请您帮帮我，我心好慌到底该怎么办？

济南很痛苦的SYS

爱马回复济南很痛苦的SYS您好：

提防和事后补救绝不是捍卫婚姻的良方。而清晰您自己真实的需要，婚恋心智逐渐成熟，不断提升自身滋养爱的能力，才是捍卫婚姻稳固的法门。如果上帝需要一段时间、才能让对的人遇见彼此，那没有任何问题，只要我们足够成熟、能够承担因选择带来的所有变化就好。但事实往往不见得如此，通常婚恋出现危机的人，会不自觉的陷在固化思维模式的圈圈里打转，您恰恰是这样，这种熟悉的模式让您的感受非常复杂，您痛苦愤怒、您悲伤无奈、更多的是不知所措您慌了！如果说这段婚姻初始、是以您为亲密方向的主导，那此时您却沦陷为婚姻和情感的俘虏，婚姻这条船在您看起来逐渐的搁浅。

婚姻关系发展到现在，就风华正茂的您爱马试着分析下大概的原因：

一、您的性格特征与您的潜意识模式：您敏感多疑、渴望有爱，但您的潜意识似乎恐惧爱、您一只手举着火把、另一手却拿着水枪，随时提醒自己幸福是稍纵即逝的。您在和丈夫的互动中经常提心吊胆，捕风捉影、一点风吹草动就容易影响到您，使您无法完全感受到真实的幸福，也因此让自己不断陷入困境。

二、您来自于哪里？我们和世界建立联系之初、大多是从和家人的互动开始的，如果在互动中能够得到比较好的反馈和关注，那我们可以学习到如何来反馈他人，关注自身，从而将互动顺利的进行下去。显然在这方面您是缺失的。一个人的来处是家庭，父母的教养方式，兄弟姐妹的关系等，这些都会对您性格的形成产生深远影响，您来信写到、自己生长在普通工人家庭，父母受教育程度不高，和您的亲子关系亲密互动不够，弟弟的出生让您感受到被忽视，因此您不太会表达自身真实的需求，觉得自己不重要。

三、您滋养爱的能力较匮乏，您缺乏爱的自信、您表达爱感受爱传递爱等方面都存在些偏差，源于最初您对爱的感受不够，您需要在婚恋身心灵智慧之{将爱融入生活}的能力成长中不断清晰地梳理，建立新的认知、认可自己是值得被爱的。

四、您较压抑自己的真实情绪和情感，因为不愿面对痛苦的感受，但您在继续的婚姻关系中、需逐渐真实地对丈夫呈现这些您猜测的困扰，恰当地宣泄压抑的情绪。困难的事情是您承认自己对爱的软弱无力，如果您能在丈夫面前更真实地表达自己，说明他值得您信任，顺着这个思路您可以问问自己为何不愿意对丈夫直接坦白心声？爱马请您找机会坐下来和丈夫好好谈谈，用述情的方式，清楚且开诚布公地面对自己和爱人。爱马祝您婚姻幸福。

您的过往我们来不及参与，您未来的幸福生活我们奉陪到底。

做“存好心、说好话、做好事、好看、好玩、好用”的六好爱人。

【爱马原创】