春季养肝

春天为什么养肝？

肝藏血—血不养神，睡不着觉。

肝主疏泄—情绪不好，入睡困难。

开窍为目—肝火大，目赤肿痛。

其华在爪—肝血虚，指甲软薄。

肝在志为怒—脾气暴，半夜1-2点醒。

春季养肝正当时，肝好一切都好。