热播剧《精英律师》中靳东对下属做的这件事情，暴露了领导最受下属欢

写在前面：

最近我了很多时间追剧，同时在追《庆余年》和《精英律师》。

而熟悉我的小伙伴都知道，我的时间就是分为写作时间和为写作准备素材和灵感的时间，所以接下来，我会写一系列的文章，为了缅怀这些追剧的时间。

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必须承认，追《精英律师》就是因为靳东，他在每部剧中扮演的角色，就是我超级喜欢的男性风格，儒雅、专业有血性但不张扬，这次在《精英律师》中也不例外。

这部剧中，他扮演知名大律所权璟律所的资深合伙人罗槟，有一个高情商的秘书栗娜，和一个初出茅庐的助理戴曦。

因为他打官司很厉害，所以整个团队经常加班，加上剧情里面总是出现很多烦心事，他作为老大，都需要去面对和处理。

其中我留意到，他有一个经常做的事情，那就是会帮下属叫车，亦或者主动提出让她们出去旅游散心，而且是他掏腰包。

秘书栗娜因为父亲的事情提出辞职，他说，你太累了，你去找个喜欢的地方旅游吧，助理戴曦因为得罪了客户，牵连到了罗槟，戴曦很内疚，他也说，你去找个地方好好放松下。

加班太晚，他会拿出手机来说，说帮你叫个车，早点回家休息吧。

很多老大顶多说，太辛苦，你赶紧回家休息吧，他多了一个叫车的动作，会让人心也多了一份温暖。

罗槟的做法，其实就是考虑到了下属的感受，而不是只站在自己的立场上，这种在心理学上被叫做同理心。

也就是说。有时候，我们需要的不是大道理，而仅仅是一个简单的拥抱或者帮忙叫辆车，是一种“你的感觉我懂”的理解。

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其实，同理心对于很多人来说，并不陌生，但在生活中，我们很容易把同理心和同情心搞混淆。

记得刚开始当写作老师的时候，我是没有同理心的，对学员顶多有同情心。

当我得知对方说，很忙没空写的时候，我往往会忽略，她可能一个人带孩子，真的是没有时间写，亦或者她很想写，但是真地写不出来，所以只能用没有时间写来让自己舒服点。

不管我是不是接受这种方式，对她，这都是她当下最好的选择。

一般这种时候，我会说我理解，但其实内心深处是不认可的。

但是从2018年10月份开始，我开始懂得设身处地的去考虑对方的感受，包括我自己商学院的团队，起初我对于大家的很多行为不理解，现在想来，也大抵是每个人都有自己的路要走吧。

有一个短片《同理心的力量》，演讲者布琳.布朗博士一直研究人的脆弱性的影响，在演讲中她谈到Empathy（同理心）和Sympathy（同情心）的区别，她认为要真正同情一个人必须设身处地去感受那个人的脆弱，用心去理解。

片中设计了3个语言并不相通的角色：狐狸、熊、麋鹿。

短片中的熊代表了“同理心”，麋鹿代表了“同情心”，而那只落入井底的狐狸则是需要帮助的当事者，它可能是生活中我们一个人，或每一个脆弱、需要理解和倾听的时刻。

当我们感到无助，我们需要的是陪伴，而不是假装对我们嘘寒问暖的人。

真正的同理心是懂得，而不是给予！

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不管是婚姻、爱情、友情还是亲子关系，亦或者是职场，拥有同理心的人，都会更容易获得别人的信任，继而拥有好的人际关系。

遗憾的是，我们的天性是先考虑自己的感受，体会对方的感受其实是很难。

最近家里发生了一些事情，我刻意让自己和自己独处，不说话，也不出门，我觉察到，我更多的依然考虑到自己的感受。

终然我是占理的，但人和人之间，原本就是复杂的，不是吗？尤其是亲密关系，很难界定对错，或许，这是我需要面对的一个新的课题吧。

所以，2020年，我会继续锻炼自己的同理心，我总结了3个方法，和大家一起学习：

第一：学会听懂别人真正要表达的意思

我发现一个很有趣的现象，在我上线下课的时候，每一期都有小伙伴，在互动的过程中，总是答非所问。

明明我的问题已经很明确了，这种其实就是“听话”能力比较弱，这个和倾听还是不同的，你不但要认真听，而且还要听出对方语言背后要表达的深层含义。

比如有人说：“我写不出文章很痛苦”，而你接着说：“那是挺难受的。“

这对于倾诉的人来说，等于是在认知或情感方面都没有为她带来新的启发。

而如果你说：“你最近应该状态不好吧？”很可能这才是对方想表达的。

而且呢，就算是你并没有百分百猜中她表述背后的含义，也可以引发彼此新的思考。

所以，想要有同理心，一定如果戒除对别人唠叨或训话，用心聆听。

第二：适当地分享自己的秘密

有人说，两个人分享的秘密越多，彼此的感情越亲近。

而一般人，都是不愿意谈论自己的，如果你能讲述一些自己和对方有关或者相似的故事，就可以让彼此的共同价值观产生连接。

比如当有学员咨询我写不出很痛苦怎么办？我会告诉大家，我也有写不出东西的时候，我的方法就是大量阅读和追电视剧，然后我就又多了很多素材和灵感。

当大家知道原来我也有这样的经历，自然就更加愿意和我交流。

当然了，分享的秘密呢，最好是能涉及共同的理解、利益与价值观的经历，这更容易引起对方的共鸣。

第三：不要说出批判性的语言

这是我最爱做的蠢事，习惯性总是批判别人，其实这个是没有同理心最直接的表现。

所以，想要有同理心，在说话前，先想想，你是不是又在批判别人？

尤其是如果你一心只想解决问题，你就很难和对方有类似的感受。

要知道，痛苦的人，其实不需要你帮忙解决任何问题，至少当下不需要。他们可能只是要一个人知道他们的感受。

只有彼此足够信任，对方才能听得进去你关于解决问题方法的建议。

让我们一起做到这3点，提升同理心吧。