2023-5-14晨间日记

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：22：00身体不舒服

天气：晴19—31℃

心情：告诉自己每天不生气不发怒

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.真的，有时发脾气觉得压力大，所有人都依靠我，而我却无所依靠，真正的原因是自己能力不够，所以才会觉得压力大，觉得烦躁。

面对问题一种无能为力的无力感！

2.这大概是我更文最晚的一次，23：55！

改进：脾气还是要克制

习惯养成：日更简书

周目标·完成进度：周更一篇千字长文，完不成。