读《顿感力》

读《顿感力》

作者渡边淳一，日本当代著名作家，医学博士。他在这本书中讲述了自己的人生哲学，不要过于敏感，要做一个顿感的人。

1，什么是顿感力

顿感力是相对敏感而言的一种生活态度，简单来说就是赞毁不动于心，向着自己的目标前进，不以物喜，不以己悲的精神。

2，顿感力不仅是成功的必备因素，它对身体健康也有诸多好处。它可以促进血液循环、预防癌症、帮助睡眠、维持感官健康等等。

3，世界上不仅仅存在敏锐聪慧这种才能，相比之下，不为琐事动摇的钝感，才是人们生活中最为重要的基本才能。而且，只有具备这种钝感力，敏锐和敏感才能成为真正的才能，从而在人生的道路上发挥其应有的作用。

这本书对我有一些启发，我在很多事情上都过于敏感，对于细节经常计较，过多的考量一些豪不重要的小事，喜欢评价人和事物，这些确实是陋习，今天在这里做以反省。从现在起谨慎这些毛病，增强顿感力。