投资健康•保持体型

文/图  恒之馨

投资健康•保持体型

      经济不景气时要投资自己，首要的是投资健康，因为你是家庭的第一冲锋者，也是最后一道防线。

投资健康•保持体型

      一个人的体重与他的社会阶层基本对应。精英阶层在身形锻炼、饮食控制等方面的远远强于底层。

投资健康•保持体型

      底层长大变老的男人们，几乎成了胖子、秃子，很少英俊帅气，而精英阶居就算五六十岁，依旧修长精干，不论男女。

投资健康•保持体型

      体型的背后是家庭自律自强精神体现，穷人甘愿做沙发土豆，消耗垃圾食品和含糖饮料，而精英自制力强亍底层。

投资健康•保持体型

        你连自己的体重都控制不了，你连冬天早上起床都起不了，你连一天一次的跑步、一周一次游泳都坚持不了，你如何有毅力实现人生晋级呢?!

投资健康•保持体型

        保持自律，永远处于奔跑状态，人生其实就是一场长跑，锻炼身体，天天向上……

随笔/恒之馨