我心之旅水果专辑

葡萄王子驾到

2019-08-13  本文已影响1人  阿风的诗0109

葡萄王子驾到

炎炎夏日,一两颗葡萄入口简直是酸酸甜甜好滋味啊。

紫色皮包裹住水分充足的葡萄肉,对营养追求的人就知道葡萄所富含葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素。

葡萄中的葡萄糖很适合低血糖人群,而花青素利于人体吸收并且抗氧化抗衰老作用,葡萄中富含铁元素,对于我这种缺铁性贫血的人,那真真是极好的水果疗了。但是脾胃虚寒的人又不能吃葡萄,这简直又矛盾又纠结了。

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