九型1号职业规划、1号性格解析完全指南之一
学习九型人格，帮助你提升沟通技能，发现行为背后真正的动机。
每个人从孩子时候起，就是某一种人格类型的独特一员，其心理潜能就已经发展完全，或是一开始就退化了。
心理学家认为人格特质的形成，大部分是孩子童年时期与父母及周围重要人物互动的结果。
值得注意的是，把九型看做一个性格分类的工具，这是很粗浅的，是从门外面看的。
九型的基本功能，重要的是让你发现：
如何提升自己；
如何发挥优势避免缺点；
如何与不同性格人相处避免矛盾和痛苦；
如何识别别人的性格；
最困难的是如何突破自身性格
不受自我性格的控制
……
九型人格是了解自己和身边人的一个工具，可以帮助你提升沟通技能及修炼的方向，发现做事行为背后的统一的真正动机。
性格的确定是依据人的核心价值观和防御机制。不是看人的行为表现，而是行为表现深层的心里取向，这并不容易。
今天让我们聊聊九型人格，一起探索内心，从1号开始：
关键词：
完美者
改进型
捍卫原则型
秩序大使
1号的主要特征包括：
① 有一种强迫性需要，只接受正确的事情。
② 内心的正确标准变得严格的自我要求，不断产生自责的思想。
③ 做正确的事情。
④ 在思想上把自己同他人比较，我比他们差还是比他们强，在意他人的评价。
⑤ 这决定时犹豫不决，害怕做出错误的决定。
⑥ 内化的愤怒。
⑦ 注意力焦点是对什么是错。
⑧ 对破坏完美的特别敏感。
⑨ 1号是压抑情绪的类型。有情绪、有不满，1号一般是自我压抑。
⑩ 1号是不允许表达“糟糕”情绪的，他们害怕会让自己失控。自律和情感的控制对他们来说是非常重要的。
⑪ 内在评判力量强烈，当他们发现其他人会为了自身的乐趣而去做一件不正确的事情时，1号性格者会把这种行为看作蓄意的欺骗。
1号的关注点
他们会在生活的三个关键领域中表达愤怒：
① 嫉妒，在1对1的情感中。
② 不适应对社会的看法是顽固的、严格的。
③ 焦虑（担心）在个人的生存的问题上。“我能把这件事情做好吗？”
基于身体直觉：能够在普通中看到完美的
自我保护：焦虑。他们担心自己不完美，尤其担心犯错而影响自己的发展。
基本恐惧：怕做错事，变坏、被腐蚀，基本欲望是希望自己是对的、正面的、贞洁的、有诚信的。
性格关注特点：
① 寻找完美，避免错误和罪恶。
② 尽职尽责，具有较高的道德水平。
③ 只考虑正确的事情，应该、必须、一定。
④ 行为端正，严格的自我要求，内心有一个评判者在监督。
⑤ 用着强制性的工作来抵制不能接受的感情，不知道自己在生气。
⑥ 在做决定时感到担忧，害怕犯错误。
⑦ 这样的关注点是个人在道德伦理和精神生活上获得安全，但同学可能会导致：只考虑唯一正确的方式，非对即错，非黑即白，没有灰色存在。
⑧ 强大的批评能量。总觉得事情可以更完美。
关键动机：
① 想要事事正确；
② 有整体感和平衡感；渴望最佳的表现，总想改善他人；依循自己的理想，总想证明自己是正当的；
③ 为避免他人的指责而为求事事完美。
“1号性格者内心有一位严格的批评家，时刻在监督自己，总是处于自责中。1号性格者会在心中树立一个完美的标准，然后来评判自己的思想和行为。
困思：
1号是否常常会有这样的感觉——失望不满。
他们常有愤怒不满的感觉都是源自他们超高的生活要求。当遇到什么不顺心时，就很容易感到愤怒不满。
这些情绪对他们并不健康，必须积极处理，最根本的方法不是让自己做得更出色，而是调整对每件事的看法，轻松面对。
你是标准的完美主义者吗？标准的完美主义者有以下特个性特质。
1.面对错误，完美主义很容易自乱阵脚在他们眼里错误是绝对不允许的，所以他们常常会有以下表现：
①他们会对批评很敏感，批评自己和他人。
②不仅对自己，而且对其他人也很挑剔，没有耐心。
③如果发现错误，就要立即指正，这是他们的通病。因为他们认为这才是对人对事的高度负责任
④常常感觉时间好像不够用，短时间内要完成出色的工作时就会烦躁不安。
几乎所有的完美主义者都很努力的改正自己的缺点，即使是小缺点也会耿耿于怀。
2.做事情时，绝对是效率优先！
而且还要超标准完成任务。在他们意识里要做就要做到最好，所以他们的工作中是相当谨慎细心的，和他们共事的人最能感受到这一点。比如：
①喜欢把每件事安排得井井有条，但是顺序编排去做，如果不是他们会感到急躁。
②经常仔细核对自己在时间上的安排和使用，并谨慎做好每天的计划。
③不仅对自己和对他人做事有很高的要求，还不断拿自己和别人比较。
④经常自己反省责备，做事不够好，追求尽善尽美。
3.细节是完美主义不容忽视的，他们心里自有一套评判是否达到要求的标准。比如：
①仔细观察你会发觉他们嘴边常挂着“ 应该怎样做”这句话。
②一向坚持自己的评判标准，而且别人很难使他们更改这些标准。
③大多数完美主义者的个性比较严肃，不苟言笑。
④当他们做错事后，很难去原谅自己。
⑤他们认为控制细节是必须的，因为细节决定成败。
4.完美主义者有他们自己的原则，如果别人冒犯了他们的原则，会产生很大的反应。
其实他们是为了一个目标：精益求精。
①倘若别人的工作草率，马马虎虎，这肯定他们很难接受。
②时常压抑自己人性中不理性的一面，怨而不宣。
③他们原则性强，在他们眼里非黑即白，没有灰色地带。
④为了高效率的完成工作，他们经常压抑冲动和渴望，先工作，后享乐。
家庭背景
孩童时期1号可能因为说不清的原因而与保护者脱离关系。保护者形象在家庭中可能是缺席的，也可能是以暴虐或不公正的方式对待孩子，严格的道德、惩罚的威胁是孩子最威严的保护者有一种恐惧，并担心受到责罚。
可能小时候曾经受过严厉的斥责或惩罚，为了远离麻烦，开始强迫自己往好的方向努力。都会早熟，希望变得像父母一样，担负成人的责任，以巩固自己在家中的地位。
又或者1号可能有过相对平和、正常的童年，但仍渴望寻求更多的东西。他们常常觉得做孩子令他们很不安，想变得与实际年龄更成熟一些。
生活在一种被寄予高度期望，却得不到奖赏和回报的环境中。童年时期对批评的害怕，让1号性格者培养了内在的监督体系，自动监控自己的所作所为。
因为错误受到批评，只会把批评视为一种修炼。有的时候获得奖赏的快乐会被自我控制的快乐所淹没。
1号从小就强迫自己要服从大人的行为标准，骨子里对正确的追求会让他们十分在意自己的衣着和言语是否合适，会让他们关注细节，任何事情刨根问底，喜欢钻牛角尖。
基本描述
圣人的1号。只要认为做了正确的事情，以后就不会责怪自己，反而会因为做了正确的事情而产生优越感。
因为他们表现的很好，所以没有必要批评自己，也没有必要去考虑他人的想法。
如果自己的观点是正确的，1号在发脾气的时候不会产生自责，所以1号性格者总是追求正确的观点，这样才能为他们发现找到一个有价值的借口和平台。为了保护自己，完美主义者会去攻击他人的缺点和错误，因为他们总觉得自己的精神上高于他人。
思想决定他们的感受，十分憎恶那些违反规则的人，总是努力推动实现自身完美。
1号更愿意去帮助其他陷入困境的人来解决问题，而不愿意承认自己的问题。
1号性格者的痛苦来自他们内心的比较，总是对现实和理想之间的差异十分敏感。他们的痛苦来自于完美与现实的落差。
完美主义者总是很难发掘自己内心的需求，尤其是当需求与他们高尚的道德行为不相符时。
愤怒
愤怒是1号的强大推动力。
愤怒是对不满意情境的一种本能反应。
促使我们说“不”的能量。有一些1号意识到这一点，并能建设性的利用他们的愤怒。
然而值得注意的是，大部分1号不了解他们的愤怒，几乎总是低估其愤怒的程度。当他们注意到自己的愤怒时，常常遏制回应。对1号来说，愤怒情绪是一种力量，能真正指挥他们的行动。
1号性格者总是把自己描述成体内充满能量却无法释放出来的人。
内心的批评家对现实感情的批判断越多，体内积压的能量就越大，需要寻找释放的渠道。因为严格自我控制，将能量压在体内无法表达出来，也无法请求帮助。
身体里会产生强大的能量，他们内心的自责逐渐消退，压抑的愤怒被释放出来。
生气时自己都感觉不到，总是忙于调整自己的思维或改正别人的错误，肢体语言已经暴露了他们的愤怒，但他们自己并不在意。
如果1号性格者能够允许自己发脾气，那么就能够获得那些被封闭在酒瓶里的能量，他们能够获得活力，自由体验内心的感受。
1号的三种状态下解析：
健康状态下：
他们勤奋，有坚定的个人经验，有强烈的是非感，强烈的个人价值观和道德价值观；
希望在一切事情上都做到理性，合理，自我约束，成熟宽容极其具有原则，努力做到公平公正；遵守道德是真理和正义为首要价值；
有责任感、是正人君子、有更高的追求、常常成为道德导师和真理的见证。
在最佳的状态下，他们拥有非凡的智慧和辨别力，正视现实是天生的现实主义者，为人处事面面俱到，有人情味、激情、乐观、善纳良言。
一般的状态下：
他们不满意现状，志气高远的理想家，觉得推进每件事情都是他们义不容辞的责任。
他们是改革家鼓动一下批评家，忠诚于“事业”，知道事情“应当”怎么样。
害怕犯错，一切事都必须与他们的理想一致。
有秩序，有组织纪律，但不近人情苛刻过于控制情感的流露。
自制力强，通常是工作狂“肛门排出型”、守时、书生气、爱挑剔。
他们爱好自我批评，也好批评他人，吹毛求疵，好评判，属于完美主义者。
对什么都喜欢发表意见：喜欢挑他人的错，纠缠不休。要别人“事事正确”--只要他们看到了。
缺乏耐心，对什么都不满--除非遵循他们的意思。
有道德感、有道德感、粗鲁、满腔怒火。
不健康状态下：
他们可能变得极其教条，自以为是，缺乏容忍力，没有弹性。
独断专行：只有他们知道“真理”，别人说的都是错的；喜欢挑别人的毛病，而自己做什么都是有道理的。
他们抓住他人的不足和差错不放；行动自相矛盾，一面伪善的说教，自己却反其道而行之。
他们为了摆脱自认为干扰自己的东西，采取责任责罚粗暴的态度。可能会有严重的抑郁症，神经崩溃和自杀的企图。
1号看上去十分自信，虽然这种自信更多的源于理想的正确的，而非他们自己。1号看到他们与自己所追求理想的差距，并与世界建立联系，有强大的本能冲动驯服。
这就是1号出现问题的开始。
在一般状态下的1号，出现神经质倾向时，坚决彻底地认同自己所追寻的理想，以为自己达到了这种境界。
一般状态与不健康状态下的1号，都认为越是热切的努力追求完美，他们的努力就越合理。他们认为只要与理想保持某些关联，无论表现多糟糕都是正当的。他们觉得自己比世界上所有人都优秀。
1号有两种分裂状态：
第一种是我们看到的外在分裂，一方面承受着达到理想状态的压力，另一方面又确信自己完美无缺。
第二种是不显而易见的内在分裂：
自我分裂为两半一半，是呈现在世界面前的高度冷静理性的一面；另一半则是受到压抑的内驱力和情感。
但讽刺的是，他们对自己的信念常常非常情绪化并充满热情，他们自己通常意识不到这一点。
他们喜欢把自己看作是理性平衡的，也能敏锐的意识到自己的情感，尤其是攻击和性冲动。虽然尽量克制，但他们通常不能如愿。
1号压抑心灵中某一部分的问题，他们压抑本性中非理性方面、压抑本能冲动和个人欲望，想要把自己提升至完美境界。
1号与世界之间呈现一种双重关系：一方面他们认为自己比理想渺小；另一方面想给别人一种他们比环境更强大的印象，认为改善环境是他们的义务。
完美主义者可能会变成双面人，两种不同的生活方式，拥有两种截然不同的性情，一种针对于我熟悉的地方，另一种针对于遥远的地方。
在他们熟悉的地方是负责受人尊敬的，但在远离家人和朋友的地方，他们会变得更放松甚至放纵。
1号的人格类型与荣格的类型学中的“外倾思维型”对应的。
荣格所描述的对应1号要点：
一般状态下：1号是改革家或公诉人。
不健康状态下：1号则毫无变通的要求，他人遵循他们的固定模式。对于他们意见相左的人极其缺乏宽容性，他们相信只有自己才知道真理。无法如愿的完美控制自己时，冲动只能被压抑很短的时间，肉体将活跃起来。
健康状态下：他们可能是最客观最有原则，最有智慧的人格类型。
健康状态下的1号
分为9个层级
第一层级：睿智的现实主义者。
非常健康状态下的1号是所有人格类型中最聪慧的，因为他们有非凡的判断力，会根据现实情况而非理想来判断。
非常健康状态下的1号，对他人很宽容，尊重不同的意见。只是因为他们心中存有终极价值。事物有很深的领悟，能在各种情况下抓住事情重点一眼，发现重点所在。如果不能立即理解，也会静待现实，自动呈现答案。
可以认可别人拥有犯错的权利，之所以能容忍是因为坚信真理，最后总会胜过谬误。
这就是他们既能彻底奉行现实主义，又能保持聪慧的原因。
所以非常健康状态下的第一型人是先验的现实主义者。
健康状态下的第一型人对钱藏在自己身上自私小气、刚愎等不良习性有清醒的认识。并让其趋于平衡。
一般状态极不健康的1号，不会去解决自己的情绪紊乱问题，而是到处挑别人的毛病，自以为是的愤怒情绪，它们变得极具攻击性。
他们人格中的攻击成分，其实是因为理想无法完全实现，而对自己和他人感到气愤的一种表现。
第二层级：理性的人。
健康状态下的第一型人并非总是十分健康的，他们可能会屈从于情境，将会是很想要变着变坏的恐惧，所以事事求全。
第二层级的的人也拥有相当不错的判断力，这种判断力来自一种高度的自信，还是他们的胆识。
1号总想让自己做一个正直的人。
第三层级：讲求原则的导师。
政治是上一层级的人的首要品德，真理和正义则是第三层级人的追求。
他们极其在意是否每个人都得到了公平的待遇。
健康状态下的第一行人有极强的正义性与道德感，从未想过要欺骗别人。
他们的责任感源于想要实现自己的理想和人生使命的内心驱使。
处在第三层级的1号坚守正确的东西，良心善意公平的对待他人，果断明确自己表达的信念。
健康状态下的1号比其他人格类型的人更乐于为自己的道德信念献身，宁可自己承受不公平所带来的痛苦，也不会对别人有不公正的举动。（在这个方面健康状态下的1号常被误解为健康状态下的8号。）
他们有极强的整一性和道德感，从未想过欺骗别人。创造了一个极其有责任心极其可靠的人。
他们与健康状态下的6号十分相似，但6号总是以外界的目光看待自己，以确保自己做正当的事，而1号则不断的以内心的道德要求自己。
1号的责任感源自想要实现自己的理想和人生使命的内心驱使。
健康状态下的1号，如果没有自我约束，便什么都不是，他们为了实现自己的目标，可以按部就班的生活，享乐、舒适、诱惑弃之一旁。
处于第三层的1号坚守正确的东西，良心、善意、公平对待他人、可以毫无畏惧、果断明确表达自己的信念，不论对方喜不喜欢。
这样的1号能给社会带来贡献，他们是道德的导师。
健康状态下的1号典型特征是，他们的良知信条首先是针对自己的，不是拿来要求全世界。
未完待续，今天的1号先介绍到这里，
想了解更多1号特征的同学期待下期哟。
