【每日读书18】2《幸福的勇气》19至36页

关心“他人兴趣”。在各种关系中，我们都需要对他人兴趣给予更多关心。用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受。不可以仅仅是远距离的观望，必须亲自投入其中，没有投入其中的你只会高高在上的批评，那不合理，这有毛病，这种做法既没有尊重也不可能有共鸣。

共鸣是接近他人时的技术和态度。可以掌握。(没有参与就没有发言权)

勇气会传染，尊重也会。

改变意味着抛弃过去的自己，否定过去的自己，压制过去的自己，所以人们不想改变，无论多么痛苦也想维持现状。为了肯定现在而去肯定不幸的过去。

你的现在决定了过去。人人都是我这个故事的编撰者，为了证明现在的我的正统性，其过去往往会被随意改写。人会从过去发生的庞大事件系统中，只选择符合现在目的的事件并赋予其意义，进而当做自己的记忆，反过来就是不符合现在的事件会被抹掉。过去是不存在的。

阿德勒心理学要讨论的是“以后怎么做”。