时间 我们 活着

今天我的一位病人要出院，我为他感到开心，也有些许难过。

因为他得的是一种 10-83个/10万人的心脏疾病，也就是说大概1万个人有1至8个人的概率产生，而这个病人恰好中了。不仅如此，他目前已经有了心脏功能差的症状，爬3楼后就喘不过气来，感觉要窒息，平时躺在床上也会有胸闷，时有心慌，时不时还有腹胀。他的心脏功能射血分数很低，约27%，而正常人一般是50-70%，再加上他有阵发性心律失常，所以，随时可能有倒下的风险。

而她的妻子有白血病，两个孩子还在读书，哦，他年龄也不算大-40多岁，上有老，下有小的尴尬的中年阶段。面对这样的情况，我感到惶恐，为他人的时间和余下的一天一天的似乎已经不再强大的生命而恐慌，面对命运如此，面对生命的脆弱，他余下的时间要怎么做呢，如何利用呢？他的内心真正的想法是怎样的呢？

每天面对这样情况，我时常反省自己的生命又该怎样才有意义一些呢？

最近，头脑中经常出现《钢铁是怎样炼成时》里的一句话：人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这样，在临终的时候，他就能够说：“我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业”。

人的一生是短暂的，想想自己曾无知的犯过许多错误，虚度多少年华，有过一定的懊悔的；在加上自己呢，正慢慢走向中年，日子每天悄无声息的走过，它从不会稍留片刻，从不会说你的日子难过就给你加速度、让你快速度过；你过得快乐，就让时光缓慢的流去。时光它啊，多么无情呢，从不怜惜任何人；时间它啊，又多么公平呢，无论你身为高位，或是身价亿万，或是医生专家，或老小幼妇，或青年力壮，它从不厚待任何一种生命形式的存在，它早已定下了每一个人结局。

现在我会告诉自己，也为自己祈祷，愿每时每刻能安心平静度过，愿身体力行，管理好身体（某种意义，是时间存在的物质，生理，可视的形式），管理好时间，去思考计划，去实施，去行动（时间存在的灵性形式，暂且叫这个吧），去尽量做自己想做的事......

每日早晨醒来，安心的告诉自己一句话：今天的你是赐给你的，是你宝贵的生命中唯一的一天，是余下人生中最长的一天。所以今天，好好爱自己吧，用你全心投入你做的事，用行动告诉生命，你不曾多么辜负上帝的恩赐，让我们还能继续在这时间去体验，去“旅行”，去感知这时间的人事物。

既知终将会离去，何不让每一天，都充实，感恩，喜悦啊！亲爱的，爱护自己，与自己的时间好好相处吧；帮助他人，他们也会爱护我们，因为能量在我们之间是流通的

那么怎与时间好好相处呢，在平日里，每日是这样叮嘱自己的，供大家参考吧：

【方法】[ thanks god]

1.高效：效能较高的时间段，做最重要的任务或需要首先完成的；如果在做日常事务的时候，突然想起某件事，或领导随时安排一些简单而容易忘记的事，可简单的事立即做原则，勿拖拉，拖拉到最后，简单的事，往往会忘记做。

2.制作清单：把要做重要的，和首要的事，先列出来框架，其他事可在做事的过程随时加进去（最带个小笔记本或电子日记本，利于随时记入）。

3.行动-完成：做重要_首要事时，一定要集中注意力，先做完，再求完美，做完时，会为做其他事带来很大的动力及成就感，而且这样你还想在做完的基础上再加修缮。

4.不管干扰：学会剔除干扰因素，如有人找谈话，可说请先等等；如有不重要的事突然发现，可临时加进计划本即可；总之，这时记得，目前做的是重要的。我爱我专心。例外情况，需特别处理。

5.一定奖励：给予一定物质+精神奖励：物质如买个自己想要的小礼物，或者给家人买个平时没有买的小礼物……；精神：如你是棒棒哒，你爱你，男友爱你，老公爱你，家人爱你，总之，总有人爱你的，预备好自己的心，感恩上帝……

6.无论结果怎样，不要自责，告诉自己-我爱你。

时光不老，我们终将会离去。愿惜时爱人。

时间 我们 活着

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