《财富自由之路》第22章 知识焦虑女青年的反思

《财富自由之路》第22章，什么是落后？

这章的思考是关于焦虑和危机感。

很多了解的人都会问我，能能，你怎么报了那么多课，同时还读书讲书，看着能量满满呢？

我内心最真实的声音就是，被逼的呀，被焦虑逼的。

互联网缩小了人与人的距离，让我能够看到更多年轻有为的优秀的牛人。那些早早考上了名校，20多岁创业成功，30多岁就能上胡润排行榜的同龄人，似乎就围绕在我的身边。同时互联网也拉大了人与人的差距，在互联网的世界里只有头部效应，只有第一。

普通人怎么办呢？

似乎能够看到的唯一出路就是通过学习提升自己。可以说我就是一个知识焦虑女青年。处在这样一个知识付费的环境里，总是觉得说，唉呀，还有这个课没学，还有那本书没读，于是就不停的报课报课报课。买书买书买书。还专门学习了高效阅读法两个小时，读完一本书。但是，我还是有种越学越焦虑，而且学了也看不出来效果，就好像在转轮里的老鼠，不停的跑，但是却总停在原地。

而且也很容易是拼命努力一段时间，然后就躺下来休息一段时间，做事情三分钟热度，有头无尾。

这么来看焦虑这股力量用的好是我不断前进的动力，用不好就成为我时不时躺平的原因。

而且焦虑还会让我做什么事儿都特别着急，追求效率。比如，对于一些书，虽然我买了纸质版的，但是如果有讲书的音频，那我就会去听讲书，之后随手翻一翻这本书，就算是看过了。

听书的时候，能倍速就绝对不正常播放，甚至还要二倍速，三倍速。

我买的一些课程，如果不能倍速播放，不能前进播放，我就内心那个着急呀。

与此同时我把所有的时间都放在了学习上，逛街，买好看衣服，化妆，追剧，这些对我来说通通都是浪费时间。

在这种倍速人生的状态下，焦虑感，如影随形，总让我觉得自己要落后了，要被时代抛弃了。直到我的身体给我提出抗议，直到美颜相机也遮不掉我的黑眼圈和脸上的痘痘，当我擦去镜子上的尘土认真的端详镜子里的人的时候，我发现这个人真的太丑了，黑眼圈严重，皮肤粗糙暗黄，头上的白发根根分明。这时我的脑子里才回想起朋友和家人曾经对我说的话，做减法，别着急，你要学会享受生活。可是在这之前我都只是随口附和着，但依然停不下手里的学习工作。

这么看来，焦虑既给了我前进的动力给了我能量，同时也让我忽略了很多生活中的美好。

那我就要考虑一下如何让焦虑变成一个好东西，并且减少他给我的负面影响。

今天读到的这句话让我非常有启发。

恰当且剂量足够的焦虑，有一个很好的替代词汇，叫做“危机感”。

在这样一个时代，完全不焦虑是不可能的。

我要放下100%的焦虑，把它控制在一个恰当且剂量足够的范围内。

过分焦虑只会让我更着急，着急让我的心态变得浮躁，那些倍速听过的书，其实在脑子里留下的印象很浅，不如我扎扎实实的把一本好书读透，不如我把一件事踏踏实实的做到底。用力过猛，容易动作变形。

于是我就现在调整心态，保持一定的危机感，又不被它所裹挟。既然是长期主义者，快速成功是不可能的，一切都是积累。

吃饭的时候就好好吃饭，感受美妙的味道。

天气好的时候就陪家人出去走走，享受一家人在一起的时光。

听书的时候就正常播放去听讲书人的语气语调和节奏。

工作的时候就努力做出一个不敷衍，不凑合的作品。

再说所有的学习和工作都是为了好好生活。

希望我们都可以不慌不忙做自己，成为美好生活艺术家。