觉察日记：冲破重重压力爱自己

先生从昨晚开始阅读《发展心理学》，翻看前言看到孩子的安全感来自婴儿期的与母亲的依恋关系，说到女儿圣诞节远游回来，本周早上第一节课，没有迟到。说到做到呀，看来放松真管用。

我惊讶先生还天天关注学校的考勤系统，从两年前，女儿不停的让我帮请假，我已经开始像鸵鸟一样，把头埋在沙子里。只要去上学就可以，比上不足比下有余，想到有孩子躺在家里不上学，而女儿虽然经常请假、迟到，但从来没有说不去上学。

埋在沙子里的好处就是眼看不到那些统计数据，心里不烦扰，也就不去说教、督促或责怪、批评女儿了，反而因为闭嘴改善了亲子关系。

“女儿冲破重重压力爱自己，我们应该向孩子学习。”

心理写作群里刘老师发出一句点评，深深击中了我的心灵。

我没有想到女儿又在重复我的经历，从小生下来的我，不知道从什么时候，学会爱自己。我觉得这个世界上最爱自己的人就是自己，而不是父母与他人。

我无畏身边其他的目光，用坚硬的盔甲包裹自己，一路走来，磕磕碰碰，跌跌撞撞，那怕遇到母亲患病，家里经济最困难的时候，我也没有放弃爱自己，拼命想去复读考大学走出那个村庄。

我承认我爱自己爱的有点自私。

比如先生睡觉打呼噜影响到我睡觉，我说话的声音里都透出不满；

女儿粘着我，影响我休息，我把女儿往外推，期望她自己搞定一切。

冲破重重压力爱自己的我，如今完美地看到女儿也是冲破重重压力爱自己。

冲破了两个追求完美父母打造的铜墙铁壁，冲破了学校老师设立的种种规范……青春期的成长充满了叛逆，遭遇到背叛的痛苦、无力的失落，以及失意的抑郁……

当看到紧绷着小脸的女儿，抓住横杆，坐在飞行器上，一跃飞向蓝天，那一刻，我感受到蕴藏在女儿体内的勇气与力量。

当女儿深夜从温暖的南方飞回冰寒地冻的北方，赶回学校宿舍，我与先生在群里感谢宿管老师的体恤。

那一刻，面对手机屏幕，期望女儿感受到，在她的身后，永远有我们关注她的目光，以及温暖的怀抱。

女儿的行动，让我们相信，她已经感受到我们对她的深沉的爱！

无条件接纳的爱，永远与孩子站在一起，我们在努力的路上。