为什么我们的时间总是不够用？

为什么我们的时间总是不够用？

2.jpeg

我们今天常常被这个问题困扰。我们总是有太多事情要做，却好像总又做不完。“没有时间”成了我们的口头禅。

我们的日常就像一台高速运转的机器，每个人都扮演着不同的角色。机器越转越快，我们被推着一直往前跑，疲于奔命。

我们的生活，什么时候睡觉，什么时候起床，什么时候吃饭，好像已经不能取决于我们自己。

于是我们常常去学习一些时间管理，学习如何设定任务目标，如何分解任务，如何区分紧急和重要的事件，如何列好清单等等。但往往我们尝试过一段时间之后，依旧发现做不完的事情，甚至心力交瘁。

工作要快，生活要慢

现代人的生活应该是有慢有快，而不是一味的跟时间竞赛。比如：每天抽一点时间思考，听听内心的声音；比如像处理工作邮件，写报告等，则是越快越好。

现代人常犯的一个错误，就是把工作和生活相混淆。不是“过日子”而是“赶日子”。美学家朱光潜先生曾说过：“做学问，做事业，在人生中都只能算是第二桩事。人生第一桩是生活。我所谓”生活“是”享受“是”领略”是“培养生机”。假如为学问，为事业而活而忘记生活，那种学问和事业再生人生中便失去了真正的意义和价值。”

3.jpeg

我们可以：

公园找一把长椅，坐下来，观察生活
散步，没有方向
在完全安静的状态下看书
在阳光下小眯一会
睡到自然醒

求快：

家务劳动，常规事物，工作等尽量快的完成

求慢

跟家人的时光，自我思考，欣赏一部艺术电影等要尽可能地求慢