札记(七十六) 行为梳理

行为梳理

代办事项

一、非必要处理事情时，放下手机、关掉手机，戒网瘾。

你以为你陷入的只是网瘾？

No！网络后面，是利益集团的角逐。

二、坚持打坐，坚持习练传统功夫

三、净化生活和工作环境

四、坚持学习相关专业知识

五、从源头清理物欲，简单生活。

减少不必要的资源耗损和人体精力耗损，保存生存实力。

六、好好吃饭，好好说话。

按时吃洁净的食物，规律的生活 。

不要阴阳怪调说鬼话，心平气和的处理不遂心的事。

七、对待一些曾经有意或者无意间伤害过你的人和事，不要有任何记恨和哪怕一丝的报复心理。

过去的就过去了，翻篇。

如果在这种事上执念，那是比较愚蠢的行为。相当于你用别人犯的错误再次或者反复的来惩罚自己。

执念于不开心的人事，非常耗损人体精力，这于生存是及其不利的。

个人的精力和时间摆在那里，它们就那么多。应该用来做有意义的事情，而不是在错误的人事里反复纠缠。

但同时，你必修有能力或者实力来防止或者抵御那些曾经伤害过你的人再犯。

柿子捡软的捏。自强是刚需。

八、尊师嘱

师父说:让自己开心快乐起来，心情好了，很多事情也就没那么复杂了。

谨尊师嘱。

通过个例的事实表明:师父的理念是适合养生的理念。

由于处在特定的生存环境里，父亲郁郁寡欢了一辈子，辛勤劳作了一辈子，临老还不得善终。这跟父亲的心态是有很大关系的。得吸取教训，不能被同一块石头绊倒两次。

九、不要轻易反复起念，修清净心。

十、简单生活

购买的服饰堆在那里，一辈子都够穿了。摆脱物欲控制，不要再胡乱添置任何行头。

作为一枚服饰控，经年累月追潮流，劳民伤财，不值。

个人有限的资源和精力应该分配在更有意义的事情上面。

在老一辈人的观念里:“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”。相比之下，现代人，太作了。

当然，这个太作的现代人，也包括自己。

不要受消费至上主义者的行为观导引。只要是有失偏颇的行为，一定要时刻反省，然后纠偏，回到正确的轨道上来。

十一、盘整既有资源

不要非得跑天远的路，去拓展生存边界。好好珍惜身边和手头的既有资源。

不要浪费、不要糟蹋、不要闲置既有资源。

物力维艰，一针一线都来之不易。

敬人者，人恒敬者。其实，人与物的关系也相似：只有懂得珍惜的人，才配拥有。

否则，以轻践的态度对待人家付出了劳动的成果，迟早有一天，即使流转到了你手里的资源，也会迟早溜得一干二净。

众生追果，道骨修因。

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