身体太雪白也不好，你知道为什么吗？

热搜上的热点已从杨幂离婚换成了全国冻哭预警地图，手机也瑟瑟发抖的收到了冷空气预警信息，三七只能尴尬又不失礼貌的微笑着面对这样劳其筋骨的天气。这时收到了小伙伴十万火急的家书，书中大篇幅的诉说着冬天皮肤干燥起皮，甚至还发红了，如此这般，怎么还能像三七一样微笑着面对了。发现三七深得小伙伴的心后，再恶劣的天气也不会阻止我为你们解决各种护肤问题的心。

我们先要找出让皮肤干燥起皮的原因：

是不是洗澡的问题：1，水太热，天气很无情般的寒冷，很多小伙伴们会用很热的水来洗澡，甚至觉得越滚烫的水温越能提高身体热度，其实这时的皮肤表示哑巴吃黄莲，有苦说不出。水太热会破坏皮肤的油脂，导致皮肤干燥从而容易引起起皮；

2，经常使用去油脂能力太强的沐浴露：冬天皮肤本来就比较脆弱无助，经常使用去脂能力太强的沐浴露会过度洗去皮脂，加剧皮肤干燥。

3，热水泡澡时间长，冬天冷嗖嗖的晚上，大家都喜欢舒服地泡在热水中，舍不得离开，但这可不是什么好习惯，泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。

是不是衣物引起：1，衣服材质不透气或太紧，在这个人靠衣装的时代，很多小伙伴穿衣只注重美观而忽略了衣服的材质和舒适性，如果衣服的材料不透气或太紧都会引起皮肤干燥起皮。建议多穿棉质类的衣服，棉质衣服有较强的通风性和保湿性，不会产生皮肤干燥的现象。

2，贴身衣服没有勤换洗：贴身衣物上会粘有我们人体的皮肤碎屑，这些皮屑会在人体皮肤和衣物之间摩擦，产生静电加剧皮肤干燥及起皮。而且，这些皮屑还会滋生细菌，所以一定要勤换衣物。

是不是屋内湿底低、过于干燥：冬季天气寒冷，屋内的空气也会随之变得干燥，特别是开了暖气的屋内会更为干燥，这样就需要使用加湿器等保持屋内的空气湿度，这样对皮肤干燥也有不错的缓解效果。

是不是补充的水分不够：冬天很多小伙伴消耗热量少，长时间不喝水也不会觉得口渴,因此每天饮水量较少，当我们体内随着时间损耗的水分没有得到及时的补充时,皮肤就会干燥。冬天,我们也是需要多喝水的。

大家一定要避开这些导致冬天皮肤干燥的因素，更呵护这时尤为脆弱的皮肤。对于皮肤已经干燥难忍的小伙伴，三七马上给出解决的方法。

巧用身体乳：身体乳在洗澡后5分钟内用最好，刚刚洗完澡以后，皮肤表层的水分还没有完全的挥发，这时用身体乳就刚好可以将水分锁住，让滋润的效果更好。

睡前敷面膜：冬天也离不开面膜，睡前敷面膜更好，夜间是皮肤进行新陈代谢的时段，睡前做好保湿作业之后再睡觉，才能名副其实的称之为美容觉。

使用精华液加面霜：冬天更要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿滋润皮肤的效果；

肌肤的按摩。每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，由里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。