想赢|来读《人生效率手册》

在张萌《人生效率手册》这本书里看到“人生电池图理论”，突然想起赛场上常听到的一句话：留给XX队的时间不多了。看看我的电量感觉也不多了，不知道大家怎么样。

我问自己还有绝地反击的机会么？读完整本书，我忍着痛对自己说，事在人为！

如何过上有效率的人生，在这本书中或许可以找到方法和答案。作者通过自己的1万小时定律、1000天小树林计划，向读者展示了坚持努力带来的奇迹。有效率的人生应该是这样的。

一、清晰明确的目标。

知易行难，很多时候我们都是当时的感慨和决心，事过之后又恢复原样，生活依旧波澜不惊地过着。

想成功必须给自己定目标，自信并坚持的去做，一步一个脚印，也许过程有点痛苦、有点慢，但只要在坚持着，就能到达成功的彼岸。

具体要先订一个长期目标，再根据长期目标细化分解成短期目标，如把年目标、分解成目标，月目标，周目标，日目标。一步一步细化分解，并坚持做下去。

“不积跬步，无以至千里”，不急功近利，也不眼高手低。

根据自己的进度认真的去完成。只要是认真做的事，总有一天会让你感受到复利的神奇。

二、坚信自己能够成功。

这是信念的力量，像信仰一样去坚持。

 李笑来老师也在他的《财富自由之路》一书中说过“你必须120%的相信自己能够成功，即使有人打击你，打击掉20%，依然要100%的相信自己。”只有这样你才有机会成功。

从来没有人在犹豫不决中取得成功，也没有一个成功者是犹豫不决的人。

只有笃信自己能够成功，并坚持不懈地奋斗下去，才是解锁成功的正确方式。想永远都是问题，做才能解决问题。

曾听过有一位大神说过，你永远无法赚到你能力以外的钱。同样，如果你不相信自己能够成功，那么你永远就不会成功，这是一个事实。就像从前有一句话说，一个没有信仰的民族是很可怕的。同样没有信仰的人，自然也不可能取得成功。

耐着性子10年挖一口井，而不是一年挖10个坑。

三、有效的时间管理。

在时间管理问题上，出现问题最多的有以下三个方面：

1. 沉迷舒适区

每个人的时间都是一天24小时，而有些人活成了王者，有些人却一直是个看上去很努力的青铜。为什么会这样，归根结底是你一直在舒适区里努力。没有跳出圈外去创新和尝试。

“时间花在哪里，成绩就会出在哪里”，热衷于玩乐享受的人，渐渐会就把浪费人生当成了常态。热衷于坚持为自己的理想和目标奋斗的人，总有一天会得到生活给予的成功奖励。

很多人或许和我一样，什么都爱尝试，但从来不去深耕，遇难题不战自败，导致一天下来复盘的勇气都没有，太害怕面对又一个毫无成就的一天。不懂得管理时间，也就不能管理好自己，一生拉长看到的结果就是碌碌无为。

2.拖延症

在时间管理中最严重的问题就是拖延，对于找借口是很多人的特长，不想做的事情有1万种理由。

在此引用波波洋老师的5分钟解决拖延法，说说解决拖延的小手段，当你只想着休闲娱乐，不想做正事儿时之前，最好和自己商讨一下，只占用5分钟的时间做一下正事再玩，那么一般情况下，5分钟以后你会觉得还是要把事情做好再去玩更好。这是个很有趣的心理活动，你可以试试。

3.早起特困户

早起是成功者的标配。一日之计在于晨，多数人觉得多睡一秒舒服一秒，还是依赖舒适区，早晨4，5点钟是一天中最美、最安静的时候，做事不会受到一点外界的干扰。

在书中，作者建议每天睡前想清楚第二天要实现的主要的三个目标，让梦想唤醒你！

作者建议也可以香气、声音和触感，来唤醒自己比如，一杯芳香的咖啡，一曲好听的音乐，一点喷雾，只要你愿意总有一款适合你！

好的生活习惯是成功场上的最佳助攻。

四、创新、融入、接纳

吐故纳新是智慧，要快速融入这个日新月异的时代，离不开及时学会使用各种智能工具。特别是很多好用的学习工具和新颖的学习方法，观念改变，行动才会有所改变。

紧跟时代步伐，接纳新事物、新工具，学习新知识。敞开心怀，接纳进步的一切，万不可固步自封，那只会迅速与时代脱节。

创新、融入、接纳，是成功的原动力。

五、及时复盘

复盘是联想CEO柳传志成功的方法之一，一般有4个部分即：回顾目标、评估结果、分析过程、总结规律。也是一天目标完成的一个闭环的仪式。

认真地说，复盘应该是我们每天、每周、每月、每年，都应该刻意去做的事情。

敢于复盘，直面不足，每天向行动要进度，多问自己为什么要去做？为什么要去做？为什么要去做？问这个问题目的是告诉自己，牢记初心不忘使命，方得始终。

这本书是励志的典范，适合所有向往成功的人去读，我写的不够成熟和细致。但确实对它相见恨晚，强烈推荐大家去读一读。或许它就是你的人生转折点。

最后借用英国哲学家约翰.洛克的一句话：抛弃今天的人不会有明天，而昨天不过是行云流水。

与大家共勉！