《看着那个痛.去吃下那个苦》2019-02-07 本文已影响9人 大象姐说心理 如其所是教育 点击上方的蓝字了解更多…… 看着那个痛,去吃下那个苦。 看着那个痛,去吃下那个苦,纵观自己的生命,曾几何时,只要内心有痛苦,就会逃避,远离。后来慢慢长大了,内心还会遇到很多的痛苦,常用的面对方式就是忍让,迁就和压抑。有时忍无可忍的话,就发泄一通,但最终发现发泄之后,痛苦还在,自己内在深处的那个痛还在。直到最终才发现最好的解决方式就是看着那个痛,去吃下那个苦。