早起的自律时光

2019-2-25晨间日记(早起13/200)

2019-02-25  本文已影响5人  UMe米立

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:23:30

天气:阴天

心情:晴朗

纪念日:开学第一天第一周

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

»聚焦学习:让自己变得更专业

»爱自己:不抱怨,不生气,不委屈自己

»工作落地:找到一份心仪的工作

本月重要成果:

①2019年休息最长的一个月,储备了更多能量

②开启了《Photo reading》学习

③完成了梦想的交接,梦想清单的制作

今日三只青蛙/番茄钟

■整理本学期实验方案,电子版/手写版(4个)

■阅读最新文献,关键词检索(6个)

■iPad 英文文献下载与阅读(4个)


成功日志-记录三五件有收获的事务

■成功地报名了《幸福密码》课程

■又一次成功开启了能量满满的一周

■快速阅读的课程其实还是挺好滴

■想要学习剑飞老师的语音写作(学费16800)

开卷有益-学习/读书/听书

»《幸福的勇气》读第3章

»《影像阅读》初阶课程

»《心理学30讲》完成3讲的学习笔记

健康与饮食

今日步数:6k

今日锻炼:室内运动

今日饮食:食堂


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