2018.8.12日史俊峰周检视

2018-08-13  本文已影响0人  和正美史俊峰
2018.8.12日史俊峰周检视

早起已经成为了习惯,最近想的事情比较多,按着22点之前开始休息,但是有时凌晨一点多会突然醒,越想事情越睡不着,有点轻微失眠,每天早晨5点左右,都会习惯性的醒来,毕竟已经有10多年的早醒早起习惯了。

2.家庭 最近两周一直在家,之前出差孩子我也不哄,感觉自己哄不了孩子,也不喜欢哄孩子还是以工作为主,但是最近在家练车,在家时自己也学着哄知道媳妇有多不容易,媳妇的不易深有体会,以后一定要理解她,珍惜她为了家庭的辛勤付出,有时间多陪陪她和孩子! 2018.8.12日史俊峰周检视

3.运动:本周还是每天以走为主,做几次舒展运动和俯卧撑,跑步一直没有践行,还是按着以前的运动习惯保持。

4.计划:报考驾照已经快到期了,以前都是有事情就走了或者出差回来没几天又出差或者处理其他事情,没有专心的考驾照,在出差时由于不开车,效率太低也不便,要利用90天时间把驾证考完,并在条件允许时开车下市场。 2018.8.12日史俊峰周检视
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