2018-04-04
2018-04-04 本文已影响0人
Popeye_c75a
体重:97.2
早餐:
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中餐:暗黑料理
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加餐:第一次尝试炸鸡排,两个
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晚餐:外加一根巧乐滋
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运动:跑步1号,600K,骑自行车20min,步行1h,按摩40min
总结:预见自己飙升的体重(狗脸),吃下去的总要还回来!
体重:97.2
早餐:
中餐:暗黑料理
加餐:第一次尝试炸鸡排,两个
晚餐:外加一根巧乐滋
运动:跑步1号,600K,骑自行车20min,步行1h,按摩40min
总结:预见自己飙升的体重(狗脸),吃下去的总要还回来!