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今天读《人生的下半场，请富养自己》，纵观身边如我一样的中年女人，有多少人考虑过自己的人生价值？大多数女人一心扑在家庭上，为了家庭和孩子付出所有，从来没有认真考虑过如何照顾好自己的情绪和感受，然后，不满情绪会一点一点累积，难道我们就要这样走到人生的黄昏吗？当然，这是无可非议的，毕竟一个温馨的家需要一个会打点的女人，但如果，你全身心的付出和牺牲，换不来家人的理解和尊重，你又会怎么样呢？是不是特委屈，还憋屈？其实原因很简单，那是因为你不够爱自己。

作为养育下一代的女人，不要委屈自己，就如文中所说“富养你的容貌，富养你的心灵，富养你的家”，从外到内提升和完善自己才是王道，不管人生的上半场精彩与否，都已经成为过去。走到人生下半场的边缘，我们更要为自己打点，这不是自私，也不要为自己找各种借口，请先静静思考老师提到的10-10-10决策法则的三个问题：

1.这个决定在10分钟后会有什么影响？

2.这个决定在10个月后会有什么影响？

3.这个决定在10年后会有什么影响？我们是不是要把眼光放远一点呢。

还有知乎上这个问题“别让孩子输在起跑线上，是不是最大的谎言？”其中一个高赞的回答：这句话不是谎言，只不过用错了对象，让孩子不要输在起跑线上，不是将来往死里折腾孩子，而是现在往死里折腾自己，因为你孩子的起跑线就是你。你的经济能力，学识修养，道德三观，眼界品味，决定了你的孩子从哪里开始跑，往哪跑，怎么跑。我非常认同这个观点，也许我们不能做出什么大的事业，很多女人最大的使命，就是经营好家庭，培养有出息的孩子，既然这样，女人更不能忽略了自己，俗话说“一个好女人影响着三代人”，女人就是家庭的核心，对家庭的影响毋庸置疑，那么从此刻起，请富养自己吧。