晨间日记

2022/6/23    复盘第248天

一、今天很平静

    锻炼

    交流

    练字

    独处

二、思

    锻炼就是一个思考的过程，让我想通了久久压在心里的问题，整个人焕然一新，心情很愉悦。

    交流的过程体验到真诚收获真诚，彼此双方共赢，也理解体会到共赢的方式。

    练字就是磨练心性，让自己更加平和，没有了往日的焦躁，几乎接近平静。

    因为一件事儿，无法让我进入更深思考。下楼，到门口走了一圈，立马打开了思考的大门，在自问自答的过程中，找到问题的底层逻辑，很愉悦。

    三、成功事

    体验共赢的相处模式

      找到事情的底层逻辑

  四、感恩

    感恩一大早陪伴我的一切，很感激，谢谢你。

    感恩跑友的鼓励，很感激，谢谢你。

    感恩同事的帮助，很感激，谢谢你。

    感恩为我付出的一切物品和食物，很感激，谢谢你。

    感恩孩子和爱人的宠爱，很感激，谢谢你。

    感恩不断精进的自己，很感激，谢谢你。

    五、明日事

      看望朋友