咨询师视角

咨询师视角

不知道我能不能算是一位咨询师，毕竟只是考过了证，却没能有案例的经历。或许是我觉得自己还不够强大，还不会像那些大咖咨询师那样，抓得住求助的心理症结，在有针对性的聊天里，帮助求助化解心结。

学习心理咨询师——好像一直是自己的一份夙愿。

小时候，就喜欢用“心理学”的态度，来看待身边的事儿、身边的人儿…

心理学的态度，是有疗愈效果的——哪怕对面的那个他/她是激动的，或者愤怒的。只要怀着心理学的态度——即对事不对人的处事原则。自己就不会受伤，反而可以用自己的“光”，缓解一些他/她的情绪。

学习心理咨询后，懂了不少理论知识，但要成为一名可以帮助到求助的咨询师，那是不够的…

因为咨访的进行时——就是有目的的聊，在放松、安全，有信任的闲聊里，来访者可以发现自己信念里的合理与不合理。直面自己的焦虑与抑郁…

大多数求助者，都可以通过咨访的形式，化解心理的负能量，甚至长出“自愈”的力量！

每晚都会在云端搜一些咨询的案例，来学习——会发现，自己逐渐也能养成“咨询师视角”。发现案例里，那位来访的诉求与心理症结。

我学心理学——第一是疗愈自己。不说每个人都有心理阴影，如果可以从遭遇的表象，看到认知的实质，才是产生情绪的根源。

那么生活里的多数时候，将不会有“眼泪的元素生成”。

因为人间，其实多爱——只是表现的形式各异。每一次遭遇——或许，都是为了打造更好的自己！

许璟