早起出现懈怠状态

        今天记不清第几天早起了，从昨日开始进行的记录的，之前没有记录，隐隐约约有一周的时间了！

          一周了，出现懈怠的状态是正常现象，这个时候，应该还是要继续坚持，并且适当的给自己来点外界刺激，提高自己的内在积极性。