睡觉睡不好

2018-11-18  本文已影响0人  熊举着鱼

  一个小小的密闭空间,睡六个人,很难睡的很好。

  所以我一直带着耳塞,和眼罩。来欺骗身体,让身体以为,自己在一个人的空间里睡觉,让它放心、放松。而这一切,也常常让穿过耳塞的一声呼噜,打破。

  昨天就没有睡好,不是因为夜里有什么动静,就是睡的不那么舒服。有时候,有点动静也不觉得难受,甚至舒服,因为睡的很香的那个感觉,被微微打扰,但一闭眼又立刻投入熟睡,那种感觉很好。但有时候,就浑身难受,即使安静无比,也觉得,就是有什么,在将你唤醒。一天,桑桑的。

  睡眠好,真的幸福。我羡慕一天睡四五个小时精神抖擞的人,因为我睡七八个小时,也依然在中午困的不行。就比如小时候听罗志祥说的自己,一天只睡四五个小时,但在那四五个小时里,他是昏死过去的。睡眠质量好,这才叫好啊。

  羡慕,羡慕。

 

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