#积极学习#（18）

1、追求完美时，往往激活了童年时的创伤，维持在儿童状态。

做60分妈妈，有容错机制、施行模糊教育，放过心中的内在小孩。

追求完美，对孩子也要求完美，孩子达不到时会发脾气。

2、看见内在那个小孩，给足心理营养，让他长大。

与内在小孩和解：是的，我看见你了，你开始长大了。

3、身体有记忆，身体的表达比语言更准确。

童年的事情认为过去了不重要，可是身体有记忆。

无论孩子年龄有多大，他都会通过行动来提醒你，他小时候经历过的情绪。

4、在孩子清醒时表达对他的爱，而不是在孩子睡着时。

讨厌孩子，不是孩子不好，而是孩子触发了你的内心感受，这份感受来自于你过去的经历。

孩子厌学，说明你已完全抽离了孩子的生活，孩子感觉被遗弃。

不去理解孩子，就找不到孩子内心的需要。

5、教育孩子要警惕愧疚感和防御心态。

带着同理心理解过去，与过去和解。

把过去的画面变成钻石，提醒自己如何变得更好。

作为家长，最重要的是让孩子感到轻松，感到安全，感受到家长想要陪伴他。