大家好，我是来自吉林榆树光明学校平安小学的焦艳丰，我是一名村小的老师，那种只有几个孩子的村小，从2019年参加兴成长学习，便与互加有了不解之缘，这次参加N6 ，就是为了能解决我的燃眉之急，还记得第一次上麦，仿佛历历在目，教练问我来这里的目的，我曾数度哽咽，和孩子的亲子矛盾深深困惑着我，让当时的我特别焦虑彷徨，无所适从。

        N6课程就是一缕曙光照进我的心田，让我顿化开悟。这次课程的独到之处就是进行小组合作，由教练指导，必须是上麦分享，以前最头疼的事情，这次成了我们学习的重要方式。在课程当中，我们学着聆听，发问和反馈。我们学习教练式的成长模式，学着在生活和工作中去运作。快捷高效的课程，让我们不断的在改变，就在我们的坚持下，走着走着，花就开了。我最大改变就是学着觉察反思自己，学习真正的放下，控制自己的情绪，学习陪伴做孩子们的伙伴，总之，用我们世间最强大的力量——去爱每一个人，无我利他，相信善念也会回馈自己。

        只要学习就一定会有收获，坚持一定会有改变，我觉得越努力，越幸运，即使是糟糕的坚持也胜过放下。

N6之旅的变化：

        通过这段时间的学习，我已经从焦虑和彷徨中走出来，和孩子的关系变得和睦融洽。

对我生活和工作带来了什么？

      学生就是老师的孩子，与我们相处的任何人都是我们的伙伴，我们都是平等的，我们都是可以彼此帮助，共同赋能的，即使是糟糕的情绪也会变成积极的力量，因为我们都是有爱的人。

什么触动了我？第六节《如何与孩子在对话中建立伙伴关系？》

        以前的我总是以自己的意愿为出发点，特别焦虑，经常对孩子大吼大叫，结果孩子反馈给我的也是发脾气，让我们的关系更加恶劣。其实孩子对我们的爱是无条件的，为什么，我们对孩子的爱就有了那么多附加条件，我们要求他们要勤劳爱学习，讲卫生懂礼貌，要听家长和老师的话。可是我们忘了他们不是机器，不是只会接受指令，他们是活生生，需要爱，有血有肉的孩子。当我放下自己，愿意去聆听孩子的心声，把自己的工作轻重缓急的调配，用时间去陪伴我的孩子，去考虑一下孩子的需求，他们真的要求不多，只是要求妈妈的陪伴，和他们说说心里话。

        用爱打开孩子的心灵，我的孩子变得不一样了，我的学习在潜移默化的洗礼我，孩子也因为我的情绪变化而改变，不再急躁，懂得照顾我，像一个小小男子汉帮我承担一些需要力气的活，每天早晨帮我烧火取暖，其实他只是需要早晨5点起来2分钟，把我已经准备好的柴火点燃就可以了。不让起来还不行，每次还需要我叫他起来，如果我不叫他起来不行，如果我没把他叫起来，也不行。其实，这是我们的爱在流淌，这是一种开始有担当的行为表现。虽然他现在的学习还不是很理想，但是一个有爱的孩子，还有什么可担心的呢！

如果你向他人分享你的收获，你会怎么说？

        我相信当你无我利他，不是索取，而是付出的时候，当我们不是想从这里得到什么，而是能做到什么的时候，相信我们的收获会更大。越承担，越成长。越努力，越幸运。

如果让创作的改变持续发生，你希望的提升是什么？

        我希望能更深的觉察自己，能够还有这样的交流平台，不断提升自己。做到真正的放下，和自己对话，和情绪对话，和孩子对话，和他人对话，遇到事情，及时反思，慢下来，付出爱，让我们的生活变得从容，我们也变得快乐！相信和我们接触的人也会感受到我们的积极和快乐！

        其实我们更多的时候难以改变的是自己，总是期待别人如何，可是我们只能控制的是自己，改变的也只是自己，自己看世界的角度变了，一切就都变了！