时间管理17【习惯】如何过一天就是如何过一生

2018-02-17  本文已影响0人  熙沐2017

每个人拥有同样的24小时,但不同的使用方式,造成了不同的人生。人们70%的行为是受习惯控制。从这个角度上来说,如何过一天就是如何过一生。

一天中能用来创造结果的时间并不多。如:我们需要通过吃饭、睡觉和运动来保持身体的精力,这部分花去13-15个小时。如果能用好,那我们就能更健康,更有精力去做事。事实上,大多数人过着混乱、没效率的生活。所以,根本不敢提做自己想做的事情。

线上的人生:早起、晨间仪式、列计划、收集、查看日程和计划,安排时间吃青蛙。线下的坏习惯提前了两个小时,先做要事,再做不重要的事情。先早起,先做要事。

回顾一下自己今天的一天。虽然昨天晚上和妈妈聊到近凌晨2点钟,但我早上还是不到六到就起床了,梳洗妆打扮后,把稀饭放在电饭锅里煮着,列一下晨会的提纲,7:00准时开会。8:30开完会,写好晨间日记。列出今天三只青蛙,8:50我们一家和妈妈、弟弟一起去给舅奶奶、外公拜年。

在外公那里,成功做了以下服侍:

1. 组织第三代、第二代人打羽毛球

2.组织第三代人跳房子。

3.组织联欢会。

4.和家人一起参观我出生的地方,回忆曾经,让孩子们了解我们童年的一些趣事。

5.教大家跳恰恰

6.帮舅妈切菜、端菜、收桌子,帮客人盛饭。

7.给外公送红包、陪他聊天,帮他端茶倒水,扶他,让他在联欢会上点节目等方式让他开心。

8.拍全家福。

9.组建家庭微信群

10.为大家祷告

。。。。。

1995后以后就没有聚得这么齐过。如今,慈爱的外婆已离开近十年,我父亲也不在了。舅舅家刚刚盖了新房子,难得大家今年又都有时间去。看到外公脸上幸福的荣光,我不禁感叹:“健康到老,儿孙满堂,彼此相爱,难道不也是人间天堂吗?”

新年里,愿我更加珍惜时间。用“过好每一天”的心态使自己成为更多人的祝福!

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