给女儿说，你需要我帮助总得给我留一个帮你的方法

背景：

上小学四年级的女儿每天中午只有不到1个小时的吃饭时间，这还得包括中午的家庭作业（今天不喷教育），所以她必须得把中午的时间安排的非常合理才能完成所有任务-----高效安排时间，我觉得这是成长中的好事。

事件：

我还在路上的时候，女儿打来电话，哭得得稀里哗啦的：“我时间来不及了，这可怎么办啊，我作业不会写，我根本就没时间吃饭了，哇。。。哇。。。。”

我只回了一句话：“你先冷静一下”，然后挂断了电话。

回到家的时候，她看我进门哭得更厉害了，似乎等了很久，终于来了救星。可是我并没有立马走上去告诉她该怎么做，而是关上她的房门，去做饭了。

房间里似乎有砸东西的声音，偶尔又传来跺脚的震动.....

饭将做好的时候，她终于冷静了下来，拿着书来问我方法，我很快就帮她解决了问题。

然后给她讲了以下道理：

1、生气是效率最低的解决问题的方法。

当你需要更多时间去处理问题的时候，你却把时间浪费在了生气上，因为当你生气的时候智商是接近0的，在这样的智商下，不可能把本来就比较难的问题解决掉。如果你真的控制不住生气了，那就不要试图去解决问题，而是先把情绪稳定下来。

2、我想帮你，可你得给我留个帮你的方法。

其实困难有很多解决的途径，包括向我寻求帮助，可是当你向我寻求帮助的时候，你得清楚你想让我怎么帮你，而不是想办法放大你的困难。比如作业不会写，我可以教你；比如上学要迟到，我可以把你送到学校，可以节省一大笔时间。但你没有给我留这个机会，在你哭得稀里哗啦的时候，我是没有办法给你讲知识的，唯一能做的就是安慰你的情绪，这样又会浪费我做饭的时间，那你就真的吃不上午饭了。

记录上面这个故事，是因为很多成年人也没搞明白这两个道理，送给大家，也惊醒自己！