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让人生更有意义

2023-09-22  本文已影响0人  自由的蜗牛

最近“舒适圈”一词很火,但对于“走出舒适圈”、“远离舒适圈”的呼声也越来越高。

不禁要问,“舒适圈”真的需要远离吗?

“舒适圈”是一个网络流行词。“舒适圈”是指所有人都会生活在一个无形无迹的圈子里,在这里,人们习惯与相识的人相处,这里的环境自己十分熟悉,而且拥有相对较强的掌控性,因此人们在圈子里会感觉很轻松,很舒服。但是,也有不少业内人士指出,“舒适圈”的存在,会一定程度上让人们对舒适产生依赖,从而变得不喜欢思考、不追求进步。当人们在走出舒适圈后,面对变化会感到极度不适,从而选择固守原来的圈子,而限制了更大潜力的发挥。

“离开舒适圈,习惯了不舒适就会重新舒适,舒适圈也就会变得更大”。所以,要想在这个社会中有所发展,就必须要不断的打破自己的“舒适圈”,从个人追求出发,以获得更大的发展。

远离“舒适圈”,你的人生会更有意义!

只有主动走出“舒适圈”,才能掌控自己的人生,而不被命运所主宰!

如果你也曾意识到自己很佛系,或者曾经也想去改变些什么,亦或是努力过改变但无果!那么,我想告诉你,那是你还不够坚决,还没有找到一个可以坚持做下去的理由。对于走出“舒适圈”,这几个建议可能会适合你:

第一:向比自己更加优秀的人靠拢!

“近朱者赤近墨者黑”的道理大家都懂。与什么样子的人为伍,时间就了,自然而然你就会变成什么样的人。道理很简单,那些优秀的人身上的一些优良习惯和特点,会成为你学习与效仿的对象,向他们靠拢,你自然而然就会变得越来越优秀。

第二:给自己一个必须改变的理由!

走出“舒适圈”很难,因为很多人已经习惯了舒适。所以在改变之前,一定要彻底的想好,找到一个必须要改变的理由,用一个足够支撑自己勇敢面对任何挑战的强烈动机,让自己下决心去改变。

第三:改变固化思维与习惯惰性!

人的认知是有局限性的,人的习惯更是具备很大的惰性。如果在改变的过程中,不革新自己的认知思维,那就很难触及到自己认知以外的世界。同样,如果不强制改变自己的习惯,那你原来的固有习惯却反而会得到了一次新的强化,如此反复,何谈改变?所以一定要通过自我反省、总结和复盘,不断向他人学习,保持思维的开放性来打破固有思维的桎梏;给自己设定一个有难度的目标,强迫自己反复锻炼,不断挑战并最终实现之!

第四:从一个(些)自己喜欢做的事开始!

喜欢能刺激自身的“多巴胺”分泌,大脑对于自己喜欢做的事会有一些"激励机制",从而对于做成这件事会有很大的帮助。当你在做成一件又一件自己喜欢的事情中积累更多的信心时,恭喜你,你已经解锁了这个最艰难的环节--信心的倍增!信心越大,你做成事的成功率越高,走出“舒适圈”的概率也就越大。

第五:找到“战略平衡点”至关重要!

很多人在做成了一两件事情之后,激情会衰退,思维会再度固化,惰性也随之而来,结果是功亏一篑!但是,如果你能找到一个战略的平衡点,确定你的最大承受度,在继续与放弃之间找到平衡的支点,那么走出“舒适圈”就会变成愉悦的体验,而非痛苦的旅程。长此以往,就能无形中增强承受能力和自信心,对于坚决的走出“舒适圈”定会大有裨益!

每个人在人生旅途中总会遇到改变,这些改变往往是令人忐忑不安的,甚至忧心忡忡的。但没有人生来就擅长改变,之所以能坚持下来,靠的就是毅力和耐心,以及不厌其烦的重复!

人生来渺小,却因能直面挑战而变得伟大!

人生来弱小,却因能持续改变而更加强大!

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