瘦身秘诀一：能站着就别坐着

晚饭前后有点下雨，所以今天也没出去运动。开始同音频的时候，还靠着门笔直的站站，后来写东西的时候就一直坐着。后来想到个大神，人家就是在家直播画画课的时候，都是站着的，为什么我这个胖子不能站着写东西呢？！

于是我在写这条简书的时候，就是站着呢，只是不是用手机，而是用电脑。其实很多东西，不要懒，勇于去尝试，这样对你的身体和生活都好。比如能站着就别坐着，能坐着就别躺着，能运动就不要被惰性所困，向着美好生活出发！

动起来，瘦下来，向慵懒的小胖子告别吧！