焦虑
2023-11-15 本文已影响0人
澹_4e82
近期和一位友人聊天,虽然只是微信聊天,我却明显感觉到她的变化。以前的她说话很幽默,爱笑,做事也是慢悠悠的,很招人喜欢的性子。
可是,这次仅仅通过微信聊天,我却感觉她在变得急躁焦虑,完全没有了之前倾听的耐心,三句不离牢骚和抱怨,别提幽默感,一句玩笑都不开了,整个人出现这么大的变化,究竟是什么原因呢?
她说孩子主要由她管,接送幼儿园,回到家里也主要是她照顾,还有家里的卫生,买菜做饭,基本她都是主力。我觉得造成她变化原因大概是长久以来背负的压力太大,无所依靠,加上本身要求也高,比如单就卫生方面,必须天天拖地,家里保持干干净净整整齐齐。
反观我,年轻时有些急躁任性,吹毛求疵,年岁大了反而变得平静温和起来,随缘随意成了我的口头禅和常态。原因大概主要是人懒,再有就是先生的体贴和包容,心里没有负担,心情畅快,状态自然就好了!
下次找个时间和友人好好交流下,,放过自己,善待自己,万物自然就会变得可爱,生活明朗,未来可期!