新书·新教科书等，完全掌握·高记忆·不放弃的3周3遍阅读学习法

我们都应该有这样的经验。

买了一本新书，或者打开一本新教科书·参考书·习题集，一开始看还兴趣盎然，但是看着看着途中就没劲了，很多时候甚至就此成了摆设。

阅读对一部分人来说是乐趣，但是对大部分人来说是任务。

那如何可以把一本书尽情阅读到最后而不放弃呢？

可以试试“3周3遍阅读学习法”——这是一个学生和社会人都通用的高效阅读学习法，让你绝不会出现中途放弃的情况发生。

我之前谈过“7遍阅读学习法”，但是7遍毕竟阅读数量较多，会觉着烦也说不定，还有如果时间不够的人，可以试试这个“3周3遍阅读学习法”。

拿到一本书后，

1、第一周，先读、通读

不理解也要继续读下去，花一周时间读完这本书。

这时的阅读有几个诀窍，目的是让阅读结果可视化。

首先是在页数上涂色，代表重要度，比如页数9上涂上黄色，表示这页上的内容很重要。

其次在页数旁边画上1个小方框，代表自己的理解度，比如涂上红色则表示自己已经相当理解了；涂上蓝色则表示自己有点理解，还模棱两可，还需努力，多遍复习；涂上绿色则表示自己完全没有理解，要反复阅读和复习。

当然，这个颜色可以自己定。

另外，最好是颜色可以擦掉的，便于可视化理解度的变化。

记住，阅读的掌握一定要可视化，用自己能理解的最适合方式。

2、第二周，理解内容，阅读

阅读时，重要的页面内容理解后，先闭目回顾一下，然后在页面的空白处写上几句自己理解后的总结，用自己的话。

也可以提炼出内容中的关键词。

如果是问题集或者习题集，不是纯内容的话，那么可以在页面空白处写上问题解法或者解题思路。

这个过程能有效帮助对内容的理解和记忆。

比如，我在读的书，其46页、47页是关于人口构造变化的说明。

那么，我在读完后，在46页的空白处就会写上“少子高龄化的进行（参照人口动态图）—>年少人口（~14岁）的减少，老年人口（65~）的增加”。

47页上，我会写上“人口构造的变化—>持续可能的社会保障制度的再建必要性—>要确认变化过程。”

但是要记住，写下时不要抄文中的内容，一定是要自己的理解，用自己的话。

只是抄下来，不回顾，不用自己的话附属，只会造成想当然地看似理解了，其实没有记住的后果。

3、第三周，熟读

到第3周，再读这本书时，因为已经经历了从通读到理解读的2遍过程，这时看这本书时，如果还有不懂的地方时肯定也能看得见。

如果一本新书（教科书、参考书，习题集等），从最初开始就想仔细读，可能会因为不懂的地方很多，而造成在阅读途中遭受挫折的问题，可能会极大影响自己阅读的动力和兴趣。

但是用这种方法，一开始只是当做看小说一样快速阅览，会比较容易上手。

而经过2次的阅读后，书中什么地方自己理解和不理解，心理会较清晰，理解和记忆时会相对容易地把握。

在第3周阅读的时候也有一个诀窍。

这时可用荧光笔来涂色。

推荐在重要的不懂的地方，用不同的荧光笔变换色调。

还推荐使用可擦除颜色的荧光笔，因为随着阅读和理解的加深，最终，原本不懂的地方也会愈发减少，而原来不懂地方涂色的荧光笔色可以擦除，这样一来荧光笔的颜色就会完全消失。

也就是说，用3周时间，通过3遍阅读学习法就能完全掌握一本书。

小结

通过这种方法，如上面所述一样，不光是新书，教科书，参考书，习题集等也同样适用。

读完后获得的成果，甚至可以让这本书如辞书一样地使用，因为即使有遗忘的地方，只要想起是在书上的什么地方，用自己的话写了什么（其实到了这里，这个会变得很简单），就能记起阅读学习时的记忆，让想起很容易。

3周3遍阅读学习法，与一般的阅读相比，学习效果不可同日而语。

【一句话】

新书阅读的最高效方法，杜绝读的过程中放弃的“毛病”，而且能完全掌握书中的精华，你也可以试试看！