本节学习主要是通过实操来掌握规划时间的方法

时间规划的进阶之路

12.1 了解时间

 分析黄金时间

分析自己的时间记录清单，来得出自己的黄金时间。

 延长黄金时间

调整作息习惯延长黄金时间，并利用其来处理核心任务。

 克服惯性的阻力

习惯的养成不是一件简单的事，但是习惯一旦养成，我们就会持续获得收益。这时候需要我们打破原有的行为模式附着的惯性，踏出改变的第一步。

12.2 规划时间

 利用工具，增加理性

使用工具来帮助自己击退阻碍因素，如桌面提醒，软件的定时提醒功能

 事项分类

紧急性：截止时间

重要性：体现工作能力和态度；有利于自我提升

12.3 管理时间—时间日志的使用

时间管理日志模板 事件分类

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案例分析实操题—“忙碌的陀螺员工—欣欣”

题目背景及审题批注：

审题及批注 我的答案 参考答案

另记：

坚持有思考地输出（转述，加入自己的理解）

尝试帮助身边的人，把理论用起来

改掉旧的时间习惯（事件要分类，学会合理地回绝对自己无益的委托）