培养毅志力

1.写出你的愿望，哪怕列出很多，会给你增加动力

2.真正从内心里喜欢干的事情不需要强迫自己就能去做，早上起来你最想干的事，或者说睁开眼想到什么让你很开心，这就是你最初的梦想

3.学会谦卑，常怀感恩之情，哪怕使用的桌子，你都要对它心怀感激，这样能培养你的幸福感，要不你对什么都感觉理所应当，不会幸福，注意一个人是先有幸福感才会成功，而不是先成功后有幸福感

4.学会记录自己每天干的最有难度的三件事情，这样慢慢你能变得很厉害，锻炼出你的意志力

5.找到志同道合的人，蓬生麻中不扶而直，跟气味相投的人在一起更容易坚持住

6.学会耐心，比如欣赏名画，不是走马观花似地看而是慢慢欣赏，学会排队，不急不躁。