2019-02-04

2019年1月记事之读《生命的重建》期待重生（一）

2019-02-04

2019年，新年伊始，本来应该是辞旧迎新喜庆的日子，我的内心却遭受着排山倒海的打击，人到40， 忽然明白很多道理，于是夜不能寐的开始辗转反侧，独自一人开始经历内心的一次次救赎和煎熬，最难的时候，不知道求助于谁，好像也无人可求，我真的到了无人可求的悲惨境地了吗？！是的，终于明白了伯牙子期的友谊，知己是很难求的，这个时候只有一个人，前面是悬崖峭壁，后面是死路一条，心被压的生疼，还无处诉说，无处呐喊；

死一样的压抑已经把我压的窒息；忽然想起被遗忘好久的老友，才发现已经只能求助于书籍，才发现自己真的已经遗忘它好久，这个跟随我40年的朋友，于是夜深人静的时候开始买书，如饥似渴，居然发现我选的书籍都归属一个类别-励志，励志？40岁才开始励志，忽然觉得自己活成了一个笑话，是我跟生活开了个玩笑，还是我跟自己开了玩笑，玩笑就玩笑吧，从《活着就要气场全开》到《有见识的姑娘活得更高级》几乎都是一边倒的在告诫20几岁的女孩子，要独立，要经济独立，事业比爱情重要，不要在努力的时候选择花前月下，不要在努力的时候选择浑浑噩噩，不要再泡图书馆的时候，去追剧；

开始的时候看的我热血沸腾，斗志昂扬，可是，热情过后，才开始思考，这些适用于我吗，我是不是就是那些在呐喊中被否定的人，那些在该努力的时候选择安逸，在该谈钱的时候谈了爱情，40岁，我自认是一个一直很努力的人，并抱定理想到现在，从未放弃过什么，一直积极努力的生活，对于工作，虽然我从来没有真正喜欢过，但我一直认真的在履行着职责，认真勤恳；面对生活，经历了本不该我这个年龄经历的事情，却凤凰涅槃，得以重生；真正的强大，是经历了世事以后，心存感恩，依旧热情澎湃的去热爱；可是，怎么“忽”的一下，我就从高空坠落，一下子让我瞬间迷失的七零八落，自信，乐观，消失殆尽，放佛瞬间置身绝境，无疑逃生；我这是怎么了，怎么了，怎么了，新年刚过，我不停的拷问自己！？！

忽然仿佛溺水的人抓到了一根木头，路易斯.海《生命的重建》，很薄的一本书，细读了几页，已经给我带来了重生的力量，读前几本书，打了鸡血般热情澎湃，澎湃过后，仿若吃泡面，饱是饱了，又觉得腹内空空如也，依旧很饿，如饥似渴；

2019-02-04

读《生命的重建》半月有余，每个字都不肯轻易放过，视如珍宝，仿佛回到小的时候吃一支冰棒，总是小小口的抿，那种不舍得，现在想想都如此珍贵；

路易斯.海的文字，并不华丽，也不张扬，却字字深刻，直穿内心，仿佛每个字都连接着身体内的血管，可以将新鲜的血液输送进去身体，让人可以振奋的血液，《生命的重建》让我着迷；

自看《生命的重建》开始，重新捡起读书笔记，仿佛回到了学生时代，以下内容节选自《生命的重建》，希望我们的生命得以重建；

“当下”永远是力量的源泉

你的过去已经过去，重要的是此时此刻你选择什么思想、选择什么信念，你现在的思想和语言将创建你的未来。

你不妨注意此时刻你正在思考什么。它是积极的还是消极的？你是否希望现在的理想将来会成为事实，使你的生活有所改变？那就小心地照顾你的思想吧！

别让过去的事情影响我们，不论这些过去的事是多么消极和痛苦，过去的已经过去了。

过去的事情没有力量战胜我们。“当下”的生活才是我们需要把握的。

爱自己并赞同自己，这是使我们的生活发生积极改变的关键。

爱自己，对我来说，是从“不在因为任何事情而责怪自己”开始的，批评、责备会锁住我们，使我们无法发生改变，而理解自己并善待自己，却会帮助我们改变以往的负面反应模式。记住，你已经责备自己很多年了，这毫无用处。

试着赞赏你自己，看看会发生什么。

绛姝仙草 2019年2月4日除夕立春 北京

                                            未完待续